四季观光采摘果园规划施工苗况-「在线咨询」

金华市果友家庭农场始创于2005年5月，主要从事水果种植，优良果苗种植推广，绿化苗木种植销售，果树、绿化苗木修剪、造型、病虫害-；果园、绿化场地等设计及相关服务四大块。

主要苗木品种有桃、油桃、梨、李、枇杷、柑桔、杨梅、杏、香泡等几十个优良品种，果苗远销江西、福建、安徽等地。

李子苗有:先锋李，红峰李，红蜜李，桃型李等

果友家庭农场与您分享

李子prunus salicina lindl.，是蔷薇科李属植物，别名嘉庆子、布霖、李子、玉皇李、山李子。其果实7~8月间成熟，饱满圆润，玲珑剔透，形态美艳，口味甘甜，是人们喜欢的水果之一。

李子中含有多种营养成分，有养颜美容、润滑-的作用，李子中抗i氧化剂含量高的-，-是抗i衰老、防-的“-水果”。

果友家庭农场与您分享李子的适宜人群

一般人群均能食用

1、-、口渴、虚痨骨蒸、肝i病者，教师、演员音哑或失音者尤益食用。

2、李子含高量的果酸，多食伤脾胃，过量食用易引起-，-病及急、慢性炎-忌服。

3、多食易生痰湿、伤脾胃，又损齿。故脾虚痰湿及小儿不宜多吃。

果友家庭农场与您分享李子皮洗净可以吃　　

李子的皮也是非常有营养的，李子的皮中含有大量的花青素，花青素有抗i氧化的效果，还对有保护作用，-是对肝i脏-好。

吃李子时可以连皮一起吃，但要清洗干净并适当在水中泡一段时间把残留在果皮表面的农i药洗干净后再吃比较卫生。

果友家庭农场与您分享李子的功效

　　李子中所富含的营养成分对肝i病还有较好的保健作用。

　　李子属于寒性食物，多食会使人生痰，甚至发虚热，让胃肠剧烈-，脾胃虚弱和肠胃-i-者应少吃。李子苗有:先锋李，红峰李，红蜜李，桃型李等果友家庭农场与您分享李子的清洗盐水将李子放入盆中，加水漫过李子并加入适量食i盐，在浸泡了二十分钟后用手轻轻搓洗。吃李子不会长胖，李子的果实含有丰富的糖、-、果酸、-酸等营养成分，对肝i病有较好的保健作用;李中的-b12有促进-白再生的作用，贫i血者适度食用李子对健康大有好处;

　　李子核仁中含苦杏仁苷和大量的脂肪油，有利水降i压的作用，可加快肠道-，促进大便的排除;李子还有美容养颜之功效，如收集李子花研沫洗脸，可达到达-光洁的效果。