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是安全：-成分是纯中药配方，没有任何毒副作用，或许您试过许多-方法，老是饿了-眼花，这样对损害较大，就算是-也要顾及身体安全。

第二，吃的时候不必节食，也不必挨饿，即使受尽-之苦，15斤都很轻松！因其十分温和，不会-肠胃，而且使用方法也很简单：用开水冲泡即可。对经济状况一般的朋友来说，也应能够负担得起。

总之，老实说，我并不太相信明星们的作品，总觉得他们的作品很-。但不信归不信，人家可以用，自己也可以试一试，况且看一看广州-多不多，呵呵，所以也试过一次。你看，只要按这个方法连续服用一个月，每月少也要减5斤--7斤。至少我瘦下来了，我不知道别人是什么感觉。

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-食谱

研究表明，当身高比20.5高时，普通中国-会觉得自己胖，并开始表现出-的意愿和行为。

一般的-方法有不吃主食、不吃早餐、-、保鲜膜-等。

控制碳水化合物的摄入量而不吃主食，其实就是在解决吃东西的-，但对身体的伤害是很大的，因为没有了碳水化合物，身体营养就处于极不平衡的状态；不吃早餐，以为少吃一餐就等于-。但是实际上早上的工作量很大，会导致中午摄入更多的热量。经过阶段断食，只喝水、吃-，短时间内体重下降，但后期会导致厌食、食欲不振，引起失调；也有人通过在身体局部使用-霜+保鲜膜包裹身体进行运动，其实这是在蒙-自己，因为是身体的水分，补完以后再回来，容易反弹，而且伤及皮肤。

每一种-产品都是因人而异，有的人有效果，有的却没有！但是99%用过瘦肉包食品的人都有-的效果，但是也有一些人说用过瘦肉包食品没有效果，那是什么原因呢？

事实上，养森瘦肉包的-效果是值得肯定的，要不然也不会火那么多年，不过，前提是你买的是，同时要严格按照人士的指导使用，所以，希望通过它，帮助-的朋友，一定要通过正规渠道购买，-自己入手的是，在购买时切不可被。

先来看看-袋-的原理

其原理就是外用，通过-渗入到皮下，吸收，不经肠胃，不拉肚子，不伤身体，脸不黄，心不慌，腿不软，气色好，打通人体经络，调节人体脂肪代谢系统，促进脂肪消耗，将淤积的淤积的淤积物排出体外，调节平衡，消除肥根。24小时后，人体的尿汗将排出体外。没有任何副作用

对于-包，外用-法、脐渗法-法(-方案)

脐部(亦称神阙)无皮下脂肪，血管非常丰富，所以容易渗透，吸收，再加上不受胃酶干扰破坏，因此用量少，快。脐部作为人体的一种特殊给药途径，用贴敷或者施以热熨等方法，都可以起到复元-、开窍固气的作用。因为不经肝代谢的中药敷-可减少毒副反应，所以是一种而理想的给药途径

是一种“调理”-方法

什麽是「调节」？

调整你的五脏六腑，提升人体的整体生理机能，只有提升生理机能，功能才会增强，自我修复，身体的各项功能才会健康！

理，即清除身体内的垃圾，-，活化细胞，疏通瘀血经络，使-细胞带电正常，排除体内寒毒，重建代谢通道，理顺系统关系。

现在是调理-，就会出现减后会增多，然后再调理、再减、再调理的有些人世间短，有些人世间长，所以大家不要一概而论，耐心坚持90天。

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膳食管理：饮食原则：干湿分开。不要吃汤，也不要吃面条，馄饨的时候也不要喝汤。早饭必须吃完，请在九点前完成。九点过后，大将吸收剩余的食物和粪便，将随血流至全身。中午12点结束，下午3点可以吃些水果，增加饱腹感，不要觉得饿。晚饭好在六点以前结束，七点以后禁食，包括水，水果。

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吃早餐时，可以使你错过一顿丰盛早餐的几率增加4.5倍。由于没有吃早饭，你就不会仅仅在午餐吃的太饱，而身体为了保存能量，卡路里燃烧得比平时还要慢。因此，早上一定要记得吃早饭哦。

早饭计划：

1、水煮鸡蛋1-2个，可以搭配酸奶100 ml，纯牛奶或者豆奶一起食用。

2、蛋饼或小份三明治时，可以吃1-2片面包片，或一块肉。

3、蒸包子(6个)或云吞，不能加汤。

4、包子+煮鸡蛋，或水饺+煮鸡蛋，记得不要喝东西

早饭吃一个煮蛋，既有营养又有利于脂肪代谢

除单独鸡蛋外，其它早餐不要同时饮用汤水。

你知道吗，早餐蛋可以减少午餐和-的卡路里摄取量，还可以控制体重。一项研究表明，早餐蛋的人体重减少了56%，而早餐吃碳水化合物为主的人体重增加了56%，而且他们更有活力。的早餐可以选择5-8个红枣，也可以选择4-6个干桂圆。

此外，我们建议早饭吃包子，不要吃米粉，面食或馒头，菜馅多的包子，馒头都是面粉做的。减重时要减少面食的摄入量，因为面食包含了大量的转化为脂肪堆积的糖类。