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在健身当中也有不少人购买了跑步机之后就会随意在上面奔跑，完全是凭着自己的兴趣爱好来健身，其实这是一种盲目健身，不一定能够得到-的健身效果，如果购买莫比家用跑步机，就可以让用户在教练的指导下科学健身，有计划地健身，实现-的健身效果。
椭圆机与跑步机的共同点
这两类器械都属于有氧运动类型器械，能帮助你-。并且这两类器械都不是-占地方，能够在家里使用，不受天气时间等因素的-。
跑步机跑带宽度
跑带宽度，能忽视，但也不能盲目追求，较宽的比较占地，较窄的运动有局限，因此，我们要根据使用者实际情况来定，同样给个参考值：一般跑步机的跑带宽度在42cm(学生和女性用)，45cm(家用，大众标准，不适合)，48cm(家用较高，适合有一定身高体重的)，50cm-52cm(高配，除非体重超过100kg，否则完全不用质疑，在这上面想怎么跑就怎么跑，52cm更是-!)
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