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产后护理:运动

生产意味着孕期的结束，哺乳期的开始。在这段漫长的时间里，有些妈咪没有运动意识，只想等哺乳期过后通过机器、药等-，错过了产后身体恢复的j较佳时期。

其实，如果是无损伤自然分娩产妇，产后待身体恢复后便可以活动。如果产后大部分事情都由家人或月嫂代劳，产后卧床静养，由于缺乏运动会减缓-，影响身体恢复的速度。

?产后护理的项目

产后护理很关键，其作用对女性健康是不容忽视的。因此，不论是产后来照顾产妇的人还是-生产完的产妇自己，都必须要知道产后护理都有哪些项目，避免疏漏。尽量将产后护理做好，才是对产妇有利的。

我们爱玛家让产后的妈妈美丽-，为初生-构筑生命健康基石，16年护理，20000多爱妈见证，爱玛家坚持用-的影响力呵护妈妈-，将关怀延续到月子之外！

产妇护理工作,不可忽视

坐月子期间的护理工作是一定不能忽视的，否则如果护理工作没有做好的话，那么宝妈很有可能就会落下病，-的这种病还会跟随宝妈半辈子了。所以如果不想落到如此田地的话，月子期间的产妇护理工作就一定要重视起来！

我们爱玛家以行业成功经验为依托，结合中国内地的成功经验，十年多的护理实践，拥有行业-水准的母婴产后护理团队。

产后护理中心说喂奶这样做......

倘若你想要久坐喂奶，那么你还可以将新生儿的头先放置在你的肘窝处，且这只手要护住新生儿的脊椎，另一只手托着新生儿的臀部，如此一来的姿势新生儿和妈妈一定会很舒服的享用这一个幸福瞬间。

爱玛家月子中心以“爱心呵护，快乐孕育”的服务理念，通过遗传基因、环境、营养、-控制以及心理等方面的应用，以护理、心理、营养、早教、康复等团队以及、一站式的服务，对备孕父母、孕妈妈、产-妈及-提供系统的健康管理服务。