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让你爱上-cs活动的四大理由

-cs游戏活动越来越流行，很多人十分不解，玩-cs游戏的好处有哪些？下面，杭州-cs的任教官告诉你喜欢-cs游戏的七大理由，让你也爱上-cs游戏。

1、-

-cs活动每小时可以燃烧1100卡路里热量，即使是和缓的-cs游戏，每小时也能够消耗200卡路里的热量。多玩-cs游戏，可以帮助减少脂肪，维持苗条身材，即使曾经是个胖子，也能通过-cs活动瘦下来！

2、释放压力

-cs活动能够舒缓压力。这是因为玩-cs游戏时，大脑会释放一种-人类愉-觉。

3、有助于睡眠

-cs活动有助睡眠。一方面是压力减缓的关系；另一方面是玩cs游戏时，肌肉兴奋而紧张，事后就会倍感放松，因而有助于睡眠。

4、提高了防御力

当脑内的分泌提高之后，会产生愉快与放松的情绪，顺带促进防御蛋白的分泌，这样身体的防御力也能大大提高。看来-cs-有病医病，无病强身哦！

尽管拓展训练以户外活动游戏为媒介，但不论是训练总体目标，或是训练方式，都和体育文化存有着很大的区别。体育文化是以身体锻练和比赛为关键目地的，而拓展训练并不注重身体工作能力的贮备与提高。与之反过来，常常会出现身体标准并不太好的工作人员变成一个精英团队主宰者的小故事产生。从训练方式来讲，拓展训练一般 以-达到目标为规范，规定精英团队组员一同解决困难，而体育文化训练则关键以可重复性加强训练为方式。

建立于2007年，是一家致力于--管理、拓展训练、服务礼仪培训、公司内训、年会活动策划、营销培训、市场营销策划、-版cs野外、林州市少年军校暑期夏令营、亲子教育、研学旅行活动、青少年室外安全性和青少年素质教育等技术-拓展训练企业。企业有着阅历丰富的心里咨询师、礼仪培训师、拓展师、企业培训师、亲子教育、青少年素质讲师等，-于为公司出示、高xiao能的技术资询和培训服务，秉持上下齐心、发展趋势双赢的经营管理理念、携手并肩与公司共赢未来。