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怎么矫正儿童视力

目前矫正屈光不正采用的方法主要有三种：佩戴框架眼镜、jiaomo接触镜和激光手术。对于儿童来说，安全的方法还是佩戴框架眼镜来矫正视力。

除了物理性的矫正方式，平时在饮食中也可以补充一些有利于眼睛的微量元素。

1、含钙食物：饮食缺钙，则会引起幼儿神经肌肉兴奋性，使眼肌处于高度紧张状态，时间久了容易造成视力损害，所以，多给孩子摄入含钙的食物，瘦肉、奶类、蛋类、豆类、鱼和虾、海带、蔬菜、桔橙等都含有相对丰富的钙。

2、碱性食物：-劳是由于体内酸陛代谢产物大多使人体内环境偏酸所致，眼睛疲劳也不例外。如果多吃碱性食物就会中和体内偏酸的环境，解除眼部的疲劳。碱性食物有粗米、苹果、柑橘、海带及豆角、青椒等新鲜食物。

3、含核黄素食物：核黄素能-跟睛的shiwangmo和jiaomo的正常代谢和发育。富含核黄素食物有牛奶、干酪、瘦肉、蛋类、酵母和扁豆等。

矫正视力指的是视力有问题的人通过一些技术手段使得视力达到正常水平的一种矫正方法，现在矫正视力的方法有很多，广大的家长朋友可以选择适合自己孩子的矫正视力的方法，其实只要是积极采取方法矫正视力，视力是完全可以恢复正常的。

如何避免化妆性眼病的发生

1、选择化妆品时，-是眼妆，hao选择中性脂质、-，符合化妆品卫生标准gb7916-1987化妆品卫生标准的产品。

2、化妆过程中，-是打粉或者化眼妆时，应尽量闭上眼，以防化妆品溅入眼内。如果化妆品不慎入眼，眼睛出现发痒、有异物感等-，不要揉眼睛，轻微的可以用生理盐水清洗下眼睛，hao到医院让人员处理。

3、不要带妆过夜，卸妆要-。用-卸妆液清理眼妆，避免使用-性的卸妆液。

4、选择有-的-，佩戴前要清洁双手，注意正确的取戴手法，避免损伤眼睛，而且hao先戴上yin形眼镜，再化妆，这样可以防止眼妆粉末进入眼内。-佩戴时间不应超过8个小时，因为-透氧性较差，长时间佩戴会影响角mo正常的-。

5、定期消毒化妆工具。

合格眼镜的五项指标

许多戴眼镜的人都会有这种体会：第—眼镜或是新换的眼镜都会觉得有些不舒服，找眼镜店问原因，得到的答复基本上都是这样：新配的眼镜都这样，适应适应就好了。其实不然，戴着不合适的眼镜一定有不舒适的原因，不合格应该是这中间为重要的原因之一。

我们都知道，眼睛是由镜片和镜架组合而成的，在镜片和镜架本身都合格的基础上，重要的是技术合格指标就应该是装配了。归纳起来说共有五大技术指标，一是屈光度，就是我们通常说的镜片度数，镜片的度数应与处fang上表明的度数一致。二是散光轴位，散光镜片都有轴位，轴位是依据眼部散光轴位确定的，只有两者散光轴位对应准确，才能在此项指标上符合-，三是瞳距这也是眼睛装配中非常重要的指标。-两眼瞳孔之间的距离叫瞳距，根据这个距离来装配眼镜，让两只镜片上的光学中心点准确地对应-瞳孔，让眼睛在矫正视力的同时不应有过强的棱镜效应，为了准确的定位瞳孔距离，-中还有光学中心垂直方向和水平方向互差的要求。只有这五项指标全都符合了-，这副眼镜才能算合格的。

姜玉坤眼镜公司，在技术上解决了配镜过程中的种种难题，-的水平线手工制镜法-了每一副眼镜都符合-。准确地检影验光，对负责到底的售后服务承诺，让顾客-参与眼镜检验的举措，让顾客镜没有-。

眼保健操可以预防近视吗？怎么预防近视？

近视是怎么形成的？

形成近视的因素有很多，一共有两点，一个是先天因素，一个是后天形成的，后天形成的多半是因为，现在饮食不当，长时间的使用电脑或者手机等电子产品，还有就是学习姿势不对，比如，趴着写字，歪头看书，或者在较暗的的灯光下看书等等，这样长时间用眼过度，使眼睛的调节和集合长时间的处于紧张的状态，久而久之，眼睛就近视了。

眼保健操可以预防近视吗？

其实已经有证实，做眼保健操在短时间内是有放松眼部、-眼睛疲劳的作用，但是并不能达到预防近视的效果，而且我们在做眼保健操的时候，一般都是不洗手的状态下，如果用不卫生的手去接触双眼，很有可能会造成眼部，所以眼保健操只能-眼睛疲劳。并不能达到预防近视的效果。

日常生活中我们应该如何预防近视呢？

一， 保持正确的坐姿，不管是学生还是上班族，都要有一个正确的坐姿，因为-的坐姿不仅会导致近视，还容易使人患上jing椎病，所以保持正确坐姿，才能有效的预防的发生。

二， 经常远眺，当长时间用眼过度，眼睛疲劳的时候，可以适当的看向远方，这样可以放松眼球，避免眼睛过度疲劳，起到预防近视的作用。

三， 减少对电子产品的依赖，现在很多人由于长时间的使用电脑或者手机，导致近视，所以要注意用眼时间，少玩电脑和手机，还要注意不要一直盯着手机或者电脑看，这样才能-的保护眼睛。

四， 适量的滴眼，如果避免不了长时间的用眼的话，可以适当的用点眼，来-眼睛疲劳，这样能起到-的预防近视的效果。

除了上面这几点之外，平时还要注意营养，多吃新鲜蔬菜，不要偏食，可以吃一些适合-眼睛近视的食物，比如，胡萝卜、菠菜、枸杞、海带等，这些都能有效的预防的发生。

所以大家不要只用眼保健操来预防近视，如果觉得眼睛疲劳，可以适当的做做眼保健操来-。

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