腐竹是我们大家熟悉的一种食物,作为非常美味的一种豆制品,在平时我们很多人都爱吃这种食物,吃起来对我们健康是有非常大帮助的,可以-的帮助我们补充钙元素,对于我们的健康是有意义的。
吃腐竹很-,作为豆制品的一种,吃起来味道-,而且还可以-的补充营养,对我们健康养生是有意义和帮助的,但是吃腐竹也要注意方式和方法,合理的去吃腐竹才可以更养生,-对于保存腐竹,是我们需要学会的。
干香菇要跟腐竹一样用水泡开,不过不同的是,香菇可以用温水浸泡;泡好之后要用清水多冲洗几遍,因为香菇的褶子里面容易隐藏沙土和脏东西;冲洗干净之后将香菇下面的根茎去掉,因为根茎比较老硬,不合适放在这道菜里,将香菇处理好之后切成薄片。如果你买的是鲜香菇的话,就不用浸泡了,而且下面的根茎也可以吃。大葱洗干净以后切成小段;大蒜去皮洗干净切成碎末;豆腐皮一词出现在李时珍《本草纲目》中,李时珍说,将豆浆加热时,表面出现一层膜,将膜取出,干燥后即得豆腐皮。生姜去皮切成碎末;锅里加入适量的清水,烧开以后把香菇放进去焯烫一下,然后捞出来备用。
腐竹怎么泡软得快?
微波炉泡法:
用微波炉泡腐竹是一个-的办法,不少家庭实验证明,微波炉泡腐竹不仅快,而且泡出来的成品软硬适宜。做法是用带盖的容器盛上能淹没过腐竹的水量,放微波炉中高火加热3-5分钟即可(当然这还是要根据腐竹量多少而定时间)。
盐水泡法:
其实泡腐竹没有那么困难,泡腐竹的时候,用温水泡,并且在水里加一点盐,这样腐竹会很容易泡发,而且软硬均匀,不会有的地方泡软了有些地方还是干硬的没泡开。
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