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     红糖是一个温性的东西，在调理一切寒凉-时都可以派上用场。受寒、月经来潮时、易-的人……都可用红糖姜汤。红糖的糖分是少的，因为它是初榨出来的糖，含糖量只有95%，剩下的多为矿物质和-。其所含的微量元素对人体的造血机能有很强的-作用，这正是它能的关键。日常生活中，你可以考虑在烹调饮食时，尽量用红糖来代替白糖，既控制了糖的总体摄入量，又得到了红糖的营养。赤砂糖红糖供应商服务热线。

     呈晶粒状或粉末状，干燥而松散，不结块，不成团，无杂质，其水溶液清晰，无沉淀，无悬浮物为红糖。结块或受潮溶化为次质红糖；溶化流卤，有杂质，糖水溶液中可见沉淀物或悬浮物为劣质红糖。将红糖煮成红糖水喝比直接吃更容易吸收其中的营养成分。要发挥红糖的这些功效，吃法上也很有讲究：红糖煮荷包蛋，可以使鸡蛋和红糖的营养互补，让老年人面色红润，有精神；用红糖泡桂圆干服用，对有着积极作用；红糖泡人参，则有调理气息、-低血压的作用。赤砂糖红糖供应商服务热线。

    红糖虽然营养丰富，但也不能贪吃。建议老人每日入量为25克左右。患的老人应避免；、口舌生疮的老人，为了防止上火，可改吃点冰糖。另外，在服药时，也不宜用红糖水送服。和红糖相反，冰糖是凉性的。如果感-红糖的话，风热-就是冰糖。糖有补中，和胃的功效；冰糖-生津，，对肺燥-、干咳无痰、咯痰带血都有-的辅助作用。冰糖适合春天和秋天吃。春天很多人容易-上火、干咳，如果是没有痰的干咳，就可以用冰糖。它既能清火，还可以润我们的肺，清除肺热。赤砂糖红糖供应商服务热线。

    调理月经：女性来月经期间喝生姜红糖水能气血，加快-循环，-月经排的顺畅。如果月经完了之后感觉气色差、没精神，可在每天中餐以前喝一杯浓浓的生姜红糖水。补充能量：产妇在生产后七到十天时喝一些生姜红糖水能够充分补充身体所需能量，增加血容量，有利于体力的恢复，并且对产后收缩、排除及分泌有明显的促进作用。滋养身体：生姜红糖水适合任何年龄人群饮用，女性受寒、经期易-者可起到作用，年老体虚、大病初愈人群除有进补效果外，还能散瘀、明目、润肠。赤砂糖红糖供应商服务热线。