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面---痘痘的原因很多，可能是自己一不小心出现的，那么你知道满脸痘痘的人，应该怎样护理自己的脸？

1、找出病因，对症---

要清楚地知道脸上痘痘的位置，以及身体部位的对应部位，要清楚地了解，这样脸上的痘痘才能对症---，病因。双肺的痘痘是长在双颊，而---类问题则是长在眉头上。

2、不能用化妆品掩盖痘痘

由于心理作用，很多人看到痘痘，反应就是用化妆品掩盖，这样是错误的。彩妆，只能加速痘痘生长，无仰止作用。

3、不管怎样都不能直接用手挠，在长痘痘的时候会出现的情况，不能用手挠，扣，毛孔会变大、变粗。

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办公室工作人员由于长期与电脑等电子产品打交道，所以受到的辐射较多对身体伤害较大，上班族怎么防辐射，其实防辐射的小妙招还是挺多的，比如经常吃含有防辐射物质的食物，对身体伤害比较大，上班族怎么防辐射，其实防辐射的小妙招还是挺多的。

办公室工作人员如何防辐射

1、不要长时间持续使用电脑，平时要注意休息。要保持合适的姿势，眼睛和屏幕的距离应在40~50厘米，双眼或轻度向视荧光屏。

2、室内要维持一个---的工作环境，如舒适的温度、干净的空气、适当的阴离子浓度、臭氧浓度等。

1、外出做好---工作

出门时要戴上口罩，挡住冷空气、花粉等对皮肤的---，同时还要涂抹隔离霜、---霜等，防止紫外线对皮肤的伤害，坚持使用，起到---的护肤效果。

2、每天适当的锻炼

多做运动，能增强---循环和汗脉的分泌，从而提高皮肤表面的湿度，促进新陈i代谢。

如今我们的皮肤为什么越来越脆弱，首先皮肤是身体的保护层，是脆弱的部位，其次，因为现在的环境不好，很难再呼吸新鲜的空气。

当皮肤处在不同的时刻，状态是不一样的。因此，白天和晚上护肤的重点与技巧是有区别的。那么，夜间护肤和日间护理究竟有什么不同呢？接下来我们来比较一下。

1、早上皮肤经过---修护后，皮肤处于佳状态，因此不需要太多的护理。只要把这个晚---泌的多余油脂清理掉，外加补水就可以了。夜晚是皮肤修复的黄金时期，好全套护肤。

2、白天用日霜，晚上护肤用的是日霜。日霜是偏重隔离的一种，就像给皮肤穿了保护性的外衣，而晚霜是皮肤的营养成分，主要起修护、滋养作用。许多人没有---霜晚霜的习惯，这会导致非常---的后果，---们尤其要注意。

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---有痘涂素颜霜会闷痘吗

涂了的素颜霜如果没有---的卸妆和清洁，就会导致闷痘，这是因为素颜霜中添加了二氧化钛等成分，在晚上睡觉前不卸妆会给---带来一定负担，影响皮肤毛孔正常代谢，导致痘痘出现。素颜霜被许多人归类为护肤品，但实际上素颜霜是化妆品的一种，所以必须进行卸妆。虽然素颜霜的质地与面霜差不多，但它与普通面霜相比，它能调色，使肤色更均匀，而且还能提亮肤色，和粉底液的效果差不多。素颜霜由于质地比较轻，所以素颜霜没有任何遮瑕的作用，所以素颜霜不能起到任何遮瑕的作用，所以不建议只使用素颜霜。

素---霜能用作粉底液吗

素颜霜不能替代粉底液，这两种化妆品对皮肤的修饰作用完全不同。面霜的遮瑕力会---一些，选择适合自己肤色的色号，可以让---看起来既健康又无暇。素面霜是乳液质地的化妆品，能在一定程度上提升肤色，但不能做到有效的遮瑕，所以这是两种完全不同的化妆品，可以配合使用，但不能取代。无论是素颜霜还是粉底液都属于彩妆类产品，都会增加皮肤的负担，如果选择比较健康的成分，对皮肤的影响也是一样的。而且素颜霜的质地要比粉底液轻一些，如果是脸上没有瑕疵、痘印，基础皮肤比较好的话，可以简单地涂抹素颜霜，使皮肤颜色均匀，而且还能起到提亮肤色的作用。

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