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秋季可多吃的水果有哪些呢?
秋季可多吃的水果有哪些呢?
1、苹果
苹果在我们日常生活中随处可见,很容易被我们忽略,其实它是“-的水果”,常吃对身体-,苹果能生津解渴、补脾气、养颜等,尤其是秋天来临之际,-吃一个苹果,-远离你和我。
2、梨
说起梨,大家都知道它是-。确实,梨儿肉多,味儿清甜,对支气管、呼吸道有滋润作用。所以,尽管秋天的种类水果繁多,也不要忘记吃梨!
3、柚子
秋天一到,柚子盛产,大家可不能够忘记吃这一种酸酸甜甜的水果,就是还略带一点苦涩,但这不影响口感。柚子富含钾、-c、天然果胶等,所以,它对的-有自己的一些功效。
吃-柑时,不要只吃橘瓤,连着其外白色的“络”一起吃对身体更
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