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血糖高的人不宜多吃大枣_健康频道

-初期-

-初期，人体的或者风热之邪正盛，若此时食用大枣，其黏腻的性质常常会导致邪气滞留，造成“闭门留寇”的后果，使得体内的-难以驱除，不利于恢复。

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大枣含糖量较多，会使-血糖，病情加重。因此，血糖高的人不宜多吃大枣。

通过上面的这些的内容的介绍，相信我们大家都了解了红枣的营养价值，生活中哪些人不可以吃红枣，所以为了我们的-，我们大家一定要引起高度的重视的，虽然红枣的价值非常的高，但是上面的人尽量的还是少吃的。

橙子是热性还是凉性水果?

橙子是秋季很受欢迎的一种水果，它富含-c，很多女生拿它来当美容水果吃。那么橙子是热性还是凉性水果?橙子是酸性还是碱性?下面一起来看看吧！

虽然橙子味道酸，但属于碱性食物。因为橙子被吃进肚子后可增加-的碱性。食物是酸性还是碱性不能单从味道来判断。水果多有酸味，但吃到肚子后被人体-吸收会促使身体内碱性离子增多，比如钾离子、镁离子增多，这类离子可使得-呈碱性。没有酸味的食物，比如鱼肉、猪肉、糖类食物等却是酸性食物，吃后会让-成酸性。其实碱性食物中所含金属离子较多，比如铁、钙、锌等。

我们都听过“一日一苹果，-远离我”的俗语，苹果确实也能对健康带来很多有益影响。但是，市面上有青、红、黄三种苹果，哪种更营养-吃呢？

红苹果：更有益-，保持泌尿系统的健康。

青苹果：具有的功效，并能对抗，因此较适合年轻人食用。青苹果还可促进牙齿和骨骼生长，防止牙床出血。

黄苹果：对保护视力有-的作用，经常使用电脑的上班族可适当进食。还可强健人体系统，对预防某些也有好处。

其实，不管哪种颜色的苹果，常吃对健康都是有好处的，关键看是否合自己口味。再则，苹果也要注意吃法，吃得对效果还会加倍哦！