南京生铁飞轮加工承诺守信「典创金属制品」

金华市典创金属制品有限公司主要生产健身车飞轮，动感单车飞轮，健身器材飞轮等产品。

在骑单车的时候，我们刚开始时，速度不要过快，时间掌握在20-40分钟，如果在骑的过程中，身体发生疲劳，可以行1-2分钟的慢速骑法，等体力恢复然后再增加运动强度，建议训练频率每周保持3-5次，时间控制在30-40分钟。提醒膝关节有伤病的，请不要轻易尝试这项运动。骑动感单车注意事项

动感单车可以说是如今比较受欢迎的有氧健身器材了，同时也是健身房里很火的运动健身课程了，-是白领一族对于这种运动方式更是-有加。因为这种运动方式可以让汗淋淋的同时，也体会到莫大的趣味性，那么究竟练动感单车有什么好处呢？动感单车健身对人体有哪些好处呢？

跑步机：

在家用健身器材中，跑步机一直--。家用跑步机是一种科学、方便而又有效的室内健身器材。在家跑步，可以避免户外受天气、交通、尾气等环境的-。跑步可以有效提高心肺功能，增强四肢力量和协调，并且能够帮助消耗人体中的多有卡路里，修身养性。

但是，跑步机不适合体重超重人群使用会加重对膝盖的冲击，另外，另外，跑步机操作的时候，容易有噪音，打扰家人邻居。

从上到下，分别为，空心铸铁件、水泥件，再到的橡胶飞轮，试问，和动感单车设计的大惯性的实心铸铁件，差距有多大，为什么会那么便宜，这里就不需要我说了吧。

至于整个机架的钢管厚度，大家应该也可以明白，或者去上面搜索下，也可以买回家一台，测量下厚度，基本都是在1毫米的厚度，单车是高强度训练的器械，如果一旦在运动中，机身断裂，那后果是不敢-的。

一般单车飞轮合理重量区间在16-22kg之间，想要健身而又要-强度的，建议在这个区间选择。