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女性在日常护肤时，都知道定期-能让皮肤光滑细嫩，还能-的促进护肤品中的营养成分被吸收。对于去除角质层的产品，经常有人会提到磨砂膏，那么到底磨砂膏怎样使用才是正确的呢？

如何使用磨砂膏

磨砂膏有两种，分别是-磨砂膏和身体磨砂膏，这两种磨砂膏的作用是不同的。

-的磨砂膏往往比身体的磨砂膏细腻温和，这是因为身体的皮肤上有更多的褶皱，而且身体的皮肤要比-的皮肤稍厚一些，所以身体的磨砂膏中的微粒比较大。

如用身体磨砂膏涂抹在脸上，很容易破坏脸部的皮肤屏障，会给--带来-的-感，无法达到预期的-效果

-的磨砂霜一般都含有柔肤成分，可以减少在揉搓的过程中对脸部-造成的-，同时还能减轻对皮肤的痛感。

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-特殊磨砂膏

在使用前，脸部磨砂膏需要用洗面奶清洗脸部-，先取适量的洗面奶揉搓起泡沫，然后再涂于脸部-，再用偏冷的水洗净，用磨砂膏后即可使用。用偏冷的水清洗，因为-磨砂膏的磨砂颗粒较细，有使用过程中阻塞

将一元硬i币大小的-磨砂膏均匀涂抹于-，避开眼睛、鼻孔等部位，双手从里到外画出小圆圈，轻揉按i摩，只在鼻梁皮肤处由外到内进行内画圈按i摩，持续约5分钟左右，用清水清洁-即可。

用-的磨砂霜时，要注意不要过度揉搓，因为磨砂膏中含有微粒，在揉搓的过程中会给-皮肤带来一定的-。

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用磨砂膏时的注意事项

1.后续的护肤品一定要跟上：在用过磨砂膏之后，皮肤表层的垃圾要清理干净，此时需要的是补水保湿，给皮肤温和的滋养，让皮肤受到更深层的保护。选用分子小、含水率高的-，既可将-与水混合，又可直接将水膜上的乳化封存水分。

2.经常使用磨砂膏会使皮肤变得更易-害。干燥的皮肤和敏感的皮肤可以半个月使用一次，因为干燥的皮肤出油较少，应该避免过度清洁，敏感的皮肤如果经常使用磨砂膏，就会出现-的情况。油的皮肤建议每周使用一次，由于油性皮肤的油脂分泌旺盛，脸上的死皮也比较多，所以可以每周使用一次磨砂膏。

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磨砂膏为何发霉

磨砂膏制作，为-香味、手感，加入各种乳液、香精，用主料及各种椰子壳、杏仁壳等生物粉，在原料加工时，容易沾上霉菌孢子。如果是霉菌孢子，保存时，温度湿度达到一定条件，就会引起霉变。也有一些制程条件或技术不能做到灭杀孢子也会发霉。

磨砂膏过期或霉变是否仍然可用？

不建议使用，因为-产品一般都是一些核、某种颗粒、果酸、酵素等成分，过期里面的某些成分已经变质，影响到使用效果，会有副作用，所以不建议使用。

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牛奶中含有丰富的蛋白质，经常喝牛奶可以美容。

日常生活中可以多吃一些大枣、苹果，这些对皮肤都有好处，吃枣可以使皮肤红润，苹果中的果酸也是美容佳品。多吃牛奶、银耳白梨等白色食物，少吃柑橘南瓜等黄色食物。因此，多吃一些水果、蔬菜、牛奶、粗粮、黄豆，-充足的睡眠，多喝水，对皮肤好。

饮奶组合保健法

在早晨喝一杯牛奶，午饭后喝一杯酸奶，晚上睡前再喝一杯牛奶。营养认为，牛奶中含有丰富的营养物质，很容易被人体吸收，常喝，不仅能保持健康，还能使皮肤变得更白；而在中午喝酸牛奶，可借助其中的乳酸、-等有机酸，-胃分泌，促进肠道-，有助-作用；另一方面可以清除肠道内毒i素堆积，防止细胞老化。

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要注意的

1.每天喝牛奶能-人3种基本营养的摄取，提高免i疫力，人健康，起色也-。

2.睡前饮用温牛奶能-i睡眠，这样可以减轻由睡眠问题引起的皮肤问题。

3.痘痘肌不建议饮用牛奶等高 gi食物，这会加重痘痘的发生。

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身体磨砂膏具有-、清洁皮肤、滋养皮肤、增白的功效。研砂膏是一种乳化型洁肤品，含有均匀细小的微粒，涂在皮肤上后，适当按i摩，会有-的效果。

用身体磨砂膏能有效地去除角质。人类的皮肤也-地更新，会在无形中产生许多死皮，即角质。用身体磨砂膏可以去除这些死皮和角质，让--的吸收营养，使-变得细嫩光滑。

可以用身体磨砂膏深层清洁-。与一般的清洁产品不同，磨砂膏仅能清除皮肤表面的污垢，而能更深层次地清洁-，让-内的油脂及污物被清洁。

同时，也可使用磨砂膏来滋养皮肤。用身体磨砂膏能清洁-表面及深层角质、死皮、油脂及污物，从而使--地吸收护肤品中的营养，让-得到滋养。

可以用身体磨砂膏来-。为-地保护-，身体磨砂膏含有多种营养成分。磨砂膏是一种含有营养成分的，具有-的-效果。使-细嫩的同时也变得更白，从而让肤色变得嫩白透亮。

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