玉米粒和水被充分搅拌均匀,达到着水要求的玉米粒被再次用提升机输送至贮筒内暂时贮藏,目的是-往下一步投料时流量均匀。
玉米面可以和细粮搭配制作玉米糕、玉米饼、玉米馒头等,新花样还有玉米面饺子、包子、馅饼等。玉米的甜度有普通、超甜和加强三个品种,富含蛋白质、赖氨酸、-等,果穗可以蒸食也可做罐头,小穗可可以玉米笋食品。玉米含有大量的粗粮膳食纤维,吃法做法有很多种,只要我们选择-的吃法,是不会变胖,还会起到-的效果。糯玉米所含的淀粉易于-吸收,将其磨成粉可制作多种黏食,也可以用于酿造黄酒。
不少人认为精米白面的营养价值比杂粮高,因此对玉米面一类的杂粮不爱食用,这是不对的。目前在美国和其他发达,一股食用玉米面的热潮正在兴起,玉米面甚至被誉为“健康食品”。食用玉米面有以下好处:
国学经过大量的分析研究得出结论,认为人之所以患血压高是与身体中缺钙有一定的关系,而玉米面中含有丰富的钙。欢迎前来咨询 。
玉米面的多种吃法
吃粗粮有益于健康,但应按人体所需的营养结构适量搭配食用。
●玉米面和细粮搭配可以制作玉米糕、玉米饼、玉米馒头等。还可制作玉米面饺子、包子,馅饼等,除此之外还可以做富硒食品中的100微克。
●甜玉米:有普通、超甜和加强三个品种,其蛋白质、赖氨酸、-含量也较高。其果穗可煮食或做罐头,小穗可做玉米笋食品。
能量340千卡;蛋白质8克;脂肪4.5克;碳水化合物73.1克;膳食纤维6.2克;硫胺素0.34毫克;核黄素0.06毫克;-3毫克;-e6.89毫克;钙12毫克;4、15分钟,再次揉面团,此时可使面团光滑圆润,且更具韧性。磷187毫克;钾276毫克;钠0.5毫克;镁111毫克;铁1.3毫克;锌1.22毫克;硒1.58微克;铜0.23毫克;锰0.4毫克。
一些养生经常会建议人们多吃一些玉米面,但是有些人却不认同这种说法,认为一些杂粮比玉米面营养价值更高,对身体好处也,其实还真不是那么回事,玉米是所有杂粮中健康功效-的存在,人们平时多吃玉米面制成的玉米面对身体有多种好处,不相信可以看看我对常吃玉米面好处的详细介绍。常吃玉米面的好处,选择一家好的玉米面生产厂家,是您健康之路的首要选择。消费者购买玉米粉的时候可能不知道辨别,因此玉米粉厂教你几招辨别方法:1看:正常玉米粉色泽鲜艳,有光泽。
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