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鸭蛋可能是人们家常吃饭zui喜爱且熟悉的。可大家也纳闷,鸭蛋为什么一定拿来腌制后再吃,煮鲜鸭蛋为什么不常见?这咸鸭蛋到底能不能多吃,有啥营养。鸭蛋多吃腌制的,有很多方面的原因。鸭蛋相比较鸡蛋而言,腥味比较重,用盐水腌制后,能达到去腥的效果,从口感上而言,腌制后的鸭蛋也的香嫩可口。从-上讲,咸入shen,鸭蛋本身性寒,属凉,腌制后更有滋i阴养shen的功效。
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不仅如此,鸭蛋腌制后,依旧有较好的营养。它富含脂肪、蛋白质以及人体所需的各种-酸,还含有钙、磷、铁等多种矿物质和人体必需的各种微量元素及-,而且容易被人体所吸收。
此外,生蛋黄中的脂肪由于与蛋白质结合在一起,看不出含有油脂,腌制时间久了,蛋白质会变性,并与脂肪分离,脂肪-在一起就成了蛋黄油,咸鸭蛋出油则是腌好的标志。-认为,咸鸭蛋清i肺火、降阴火功能比未腌制的鸭蛋-,煮食可治i愈泻痢。其中咸蛋黄油有明目养眼的功效,还可治小儿积食,外敷可治烫i伤、湿i疹。
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五种咸蛋黄食法,每种都值得收藏,后有许多人喜欢。
人很有魔力,一个小小的鸭蛋也可以变幻出不同的食法,这不是腌过之后的味道,你知道吗?咸蛋除了直接吃外,吃法也不少!为大家介绍五种吃法,每一种都是值得收藏的,后一种吃的人很多,不愿意放手。
咸蛋黄蒸鸡蛋
[材料]:两个鸡蛋加水共125克,盐少许蒸鱼豉油适量沙拉油适量咸蛋黄2克
[制造方法]:
一、打散鸡蛋,加一点盐,搅拌均匀。加水继续搅拌均匀。水份比蛋液多一点,这样整个蛋液就会更嫩。
二、滤出蛋液,使蒸出的蛋羹表面光滑。
把过滤过的蛋液倒进一个蒸好的碗里。
四、锅内煮开,放入蒸好的鸡蛋,盖上表面,中小火慢煮。
五、蒸好的蛋羹表面撒上咸蛋黄,食用前加少许蒸鱼豉油即可。
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咸蛋黄白菜
[制作原料]:茭白4根,咸蛋黄6个,面包糠20克,盐适量沙拉油适量少许白酒
一、滚刀切茭白。
二、锅内加适量水,加少许盐煮熟,加莴苣焯水。莴苣捞出控水。
四、加入适量沙拉油、咸蛋黄及少许烧酒,用锅铲压碎。慢火慢慢炒出许多泡沫。
五、莴苣洗净翻炒,加入盐、面包糠翻炒均匀。
清洗好块大小均匀的新鲜鸭蛋后,在外边包上放盐,搅拌均匀的黄泥块或麦草灰,然后码入坛中,密封好口;或者立即用盐水侵泡,也同样密封好,取出煮开即可。-种煮开后由此可见,鸡蛋黄当然是浸了辣椒油,蛋黄是“泥沙”;后一种油密度比-种低得多,味道不如-种细致。
蛋黄油中有一些油脂很多人都知道,将这些油脂净化后可以得到蛋黄油,它的-功效-,既能、杀菌,又能、。
:是人类的一种高发症,在人出现之后,可以涂上适量的蛋黄油,可以使部位有明显的清爽感,还可以防止液体渗出,可以加速-部位的愈合,减轻-的痛苦。
-:有些寒冷地区的人常常会有-,-的后患无穷,此时可用蛋黄油,时可将蛋黄油与樟脑混合,制成-,再外用于长有-的地方,每日换药一次,连续使用五至七天,可使--减轻。
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