鹤山青少年冬令营- 暑期成功营地夏令营

女孩子参加冬令营时需要带什么物品？

 女生在东莞冬令营中准备的东西就要比男生的多，也比较繁琐和复杂。首先，要选择一个适合自己的大背包，因为在户外拓展中需要携带很多东西，所以背包是非常重要的。其次，女生的防晒也是非常重要的，室外的紫外线辐射会很强，所以，为了防止晒伤，-是必不可少的。进入青春期的青少年通常表现出-的的变化，自我意识-增强，自认为长大-却又必须依赖父母，逆反心理听不进父母的教导，父母对于以前乖巧-而现在脾气暴躁的孩子困惑不解不知所措，沟通出现了危机。带一双备用的鞋子，因为你需要去到户外，有-多留一双鞋，因为女孩的脚比较容易起泡。

 根据自身的身材，选择一个45×55升的背包，大多数女孩只选择颜色、款式，但不知道选择背包的知识在于背负系统是否适合自身的身材，一个好的包可以随意调整肩部的重量分布，可以将大部分的重量转移到臀部和胯部，这样你的肩膀就会更轻松，还可以-根据体力和环境进行调整。在上学的时候也要懂得一定的礼仪，比如说，回答问题举手经老师同意再起立，提问要吐字清楚，不能太过紧张，说话的时候要款款而谈，不能攻击性人的语言，说话要谦让，不能故意-。

 为了享受自然，在各种-的道路上行进是不可避免的，一双好的徒步鞋或登山鞋是不可或缺的。虽然这样的鞋子价格不低，但这种投资是值得的。根据大多数女孩的活动强度，一双中等轻量的登山鞋-适合各种场合。

 这种贴身的东西，不要借别人的，另外，在露营时睡袋除了保暖外，在某些情况下还可以用作卫生的睡觉用具。因此，睡袋的是保暖，其次是重量。此外，无论天气如何，大塑料袋必须随身携带。否则，如果下雨了，睡袋弄湿的话会冷死的。

 女性出行关注的就是防晒，-的户外紫外线，抹-是女性户外活动的必然选择。选择时注意以下几点：清爽易推开，液体，这样才不会使毛孔阻塞；-可根据紫外线指数选择不同spf值的-。该产品防晒系数过高，容易堵塞毛孔，感觉油腻，增加了皮肤敏感的机会。一方面，物质-的性增长，导致营养过剩、食品营养失衡、个别家庭溺爱儿童、任由儿童暴饮暴食，另一方面，儿童对电子产品的过度使用和依赖，使儿童从小就养成了懒惰和缺乏体育的坏习惯。

 使用的时候还要注意，适时补充。一般情况下，半小时在高海拔和阳光充足下，每隔半小时就涂抹一次。当你涂抹它时，你应该首先吸去脸上的油；用小瓶罐装的，这样能减轻重量及方便随身携带；好的教育方式会-变得的，而-的教育方式，往往会导致孩子的性格缺陷。同时，涂抹含有防晒因子的润唇膏；注意颈部和耳朵的防晒。东莞拓展训练在日照强的高海拔地区，涂抹了-以后还应该佩戴遮阳帽和墨镜配合防晒。

亲子教育：讲道理的双刃剑

　　随着孩子年龄的不断增长，孩子的眼界知识面理解事物的能力也在不断地增长，他们开始变得越来越懂事，理解他人的语言的能力也越来越强。而这并不意味着都是好事，在孩子自我意识的逐渐提高，独立意识的不断增强也会导致孩子在面对他人时，尤其在面对父母给自己讲“大道理”时，非常容易产生抵触和-情绪，逆反心理会逐渐加重。所以许多父母也会对此感觉到非常忧愁，但却不会反思自己的做法，只会一味的认为孩子变了，讲道理的时候孩子还会听，而现在却把自己的话当耳旁风。如果参加者认为活动组织不好或没有意义，-度低，那么活动的参与度就不会-，自然效果也不会-。那么到底该如何给孩子讲道理，才能不会引起孩子的反感呢？

　　1.不要向孩子灌输-的人生经验。有部分家长总是用成年人的想法灌输孩子不-的人生道理，比如说要跟成绩好的小朋友玩，不要跟成绩差的小朋友玩；不要浪费自己的时间去帮助别人做事情，比如说浪费时间给同学讲题目。这种“讲道理”是不正确的，会导致孩子形成自私的观，同时也降低了孩子的胸襟和视野。带一双备用的鞋子，因为你需要去到户外，有-多留一双鞋，因为女孩的脚比较容易起泡。

 　　2.要用平等沟通的心态和方法。大多数家长对于孩子的教育都是使用说服、提醒、-的方式，这意味着面对孩子的问题，家长们都无-确的倾听孩子内心的想法和感受，当孩子分享、倾吐完自己的感受和想法之后，再提出自己的想法，孩子才会把道理听到自己的心里。这样简单的语句可以方便家长对孩子的管教，也可以很容易的-接受这个规矩。

 　　所以，如果父母想给孩子讲道理要注意技巧，不能一味地-孩子的错误，-把自己认为对的方法和行为告诉孩子，那么孩子会非常厌恶家长总跟自己讲道理的行为。这时家长的道理不仅不会起作用，还会适得其反-反感和。