梁平健康-学习承诺守信「同呈教育」

-公共营养师，学费怎么样？

重庆同呈教育为了庆祝校庆活动和618活动，现在报名公共营养师课程，中级营养师网课只需要1680元，-级营养师网课只需要1980元，线下上课只需要2380元，以上费用皆含考试费用。

为了回馈学员一直以来的支持，同呈教育决定报名就送同等价值的家用品牌小电器，只要报名就是-！比如报名3000-3500价格课程可以送电压力锅和净水器；报名3500-4000课程可以赠送空气净化器；报名4000以上课程送破壁机

以上内容由重庆同呈教育提供。重庆同呈教育-职业技能培训14年，是一所集保育员、育婴员、月嫂、康复调理师、心理咨询师、健康-培训于一体的综合性学校，课程丰富、通过率高，就业好。做职业教育，就选重庆同呈教育。

公共营养师做什么？

公共营养师是从事营养咨询、营养测评、营养指导、营养宣教、营养管理以及从事营养教学与科研工作、营养与食品安全知识传播的特殊职业者，是促进社会公众健康工作的人员。

主要从事：营养指导、营养与食品安全知识传播，促进社会公众健康工作的人员。

工作内容：进行人体营养状况评价、管理和指导进行膳食营养评价、管理和指导对食品及配方进行营养评价进行营养知识的咨询与宣教。

以上内容由重庆同呈教育提供。重庆同呈教育-职业技能培训14年，是一所集保育员、育婴员、月嫂、康复调理师、心理咨询师、健康-培训于一体的综合性学校，课程丰富、通过率高，就业好

公共营养师和我们真的很远吗？

很多人觉得公共营养师和我们很远，似乎没有什么交集，但其实我们都会和营养师打交道。只不过那时候打交道就会付出很大的代价，比起那时候付出大代价，不如免费学-级营养师。

我就知道一个亲身案例。我一个朋友的母亲得了结肠病，医生让他找营养师问问怎么做营养膳食搭配，但是发现-找不到营养师，找到的营养师收费高昂，-不是他能负担起的。

中国肥胖问题-

近年来，中国肥胖人群的规模急速增长。-曾--，1982年，-口的7%被认定为超重；到了2006年，这一比例升至15%；如今，每4个成年人中就有一个超重者。研究人员调查了2万名-的饮食变化后发现，15年来，每年都会新增1.2%的人成为肥胖者。

据-等媒体-，一项2010年发表的研究报告称，中国目前肥胖人口达3.25亿人，增幅超过美国、英国和澳大利亚。这个数字在未来20年还可能增加一倍。相关人士表示，肥胖问题严格意义讲不是运动的问题，而是吃的问题，越来越多人喜欢聘请公共营养师，教自己怎么吃和科学减重。

以上内容由重庆同呈教育提供。重

没有办法，我朋友的父亲每天只能水煮青菜和肉喂给他母亲，怕“油盐”-伤口，过段时间“番薯”“根茎类食物”也成了禁忌，因为吃了会放屁，弄到伤口。父子俩经常为了吃什么而炒得面红耳赤。

也是因为这个原因，我朋友一听到同呈教育-级公共营养师免费学，就马上报名了，他给我说的原话是“平常总觉得营养师没什么用，但是家里出了病才知道营养师有多重要，为了我妈我也得学好这个营养师。”

以上内容由重庆同呈教育提供。重庆同呈教育-职业教育14年人力资源-、心理咨询师、健康-、健康照护师、育婴员、月嫂、保育员、产后康复师、-康复调理师、-、-提升等，立志于每一位学员都学有所成，考到-，从事心仪的行业。

 地中海式饮食是什么？

每当同呈教育公共营养师开课的时候，老师总会讲地中海式饮食，但是学员们并不太清楚地中海式饮食是什么，现在我们就请同呈教育营养讲师给我们讲讲地中海式饮食是什么？

“地中海式饮食”是指有利于健康的，简单、清淡以及富含营养的饮食。这种特殊的饮食结构强调多吃蔬菜、水果、鱼、海鲜、豆类、坚果类食物，其次才是谷类，并且烹饪时要用植物油含不饱和脂肪酸来代替动物油含饱和脂肪酸，尤其提倡用橄榄油。地中海式饮食是以自然的营养物质为基础，包括橄榄油、蔬菜、水果、鱼、海鲜、豆类，加上适量的红酒和大蒜，再辅以-调料的烹饪方式，是一种特殊的饮食方式。

-公共营养师，一定要擦亮眼睛警惕-

我们有一个学员之前赋闲在家，想着考个-增加自己的竞争力，结果考了某培训机构的营养师，颁发了一个由中国的营养师学会授权机构的公共营养师-。这个-无法在人社局查询，只能在培训机构的公众号查询。-疑问，这样的-去找工作的时候招聘公司-就不认，考了也是一张废纸，没有办法从朋友那里知道了同呈教育，来我们这里实地考察，看了真正的-之后决定来我们这里学习。

如何计算自己的基础代谢？

如果说学公共营养师有什么隐形-，那就是公共营养师往往都不会变胖，毕竟胖了人家也会觉得-营养师水平不行，连自己的身体都管不住。其次营养师学会之后，自己计算基础代谢、摄入能量，想胖也很难。

如果你还不知道怎么计算自己的基础代谢，请一定要来同呈教育听一下营养师课程。好了，不开玩笑了，基础代谢的计算方法就给大家了，如果你对营养师感兴趣，欢迎来我们重庆同呈教育试听。

同呈教育公共营养师师资怎么样？

刘莉

    重庆第三-营养科主任，健康-，一级营养师，健康-培训师，中国的营养学会，毕业西南大学食品研究生院，专长：擅长对人个性化，功能化的肠内营养支持工作，在-营养和健康营养调理具有丰富的-经验。

张涛

   一级营养师；健康-；重庆市九龙坡营养健康协会-；重庆睿祥健康营养工作室创建人，重庆卫视《不健不散》《重庆商报》健康栏目嘉宾；重庆城市管理学院特聘讲师；从事健康保健及培训行业十几余年，有丰富的-工作经验及教学经验。在授

基础代谢=体表面积㎡x基础代谢率x24