汗蒸箱价格--「多图」

产后汗蒸的4个关键点

次，30天，祛除产妇体内湿邪，为以后产后身体恢复打下基础，预防。

第2次，45天，刚过产褥期，调理修复产妇在生产过程中产生的经络损伤，-。

第3次，60天，-排出产妇体内淤积毒，维持产妇体内健康微环境。

第4次，100天，固本巩固，巩固次发汗取得产后恢复-，将体内残留余毒排出体外，-在合骨缝时，将体内湿邪，垃圾余毒排出体外。

汗蒸后适合吃什么东西

　　汗蒸之后首先要注意补充身体水分，在汗蒸过程中以及汗蒸结束后可以及时喝温开水补水；然后可以吃一个苹果或者是其他的水果，大约1小时后可以吃正餐，选择容易-的、清淡的食物，多吃蔬菜为宜。

　　1、汤类食物

　　汗蒸后重要的是补充水份，通过进食汤水类的东西来补充水份是-的办法，因而汤类食物是-的选择。

　　2、低热量的蔬果

　　在汗蒸之后，可以吃一些低热量的蔬果，比如苹果、梨子以及黄瓜等等，能补充人体所需的-等营养物质。

　　3、易-的、清淡的食物

　　在汗蒸之后，身体处于一个相对“松懈”的状态，-功能的活跃需要有一个过程，因而吃一些易-，清淡的食物。

使用汗蒸箱汗蒸的好处：

1、镇惊安1神：远红外-可使人体镇惊安1神，恢复中1枢神经系统自我调节抑制或兴奋的功能同时解除躯体的紧张感。

2、加强免1疫力：远红外光波辐射向人体反馈，从而使人体有温热感及增强机体免1疫力(抵抗力)和生物细胞的组织再生能力，加速供给养分和酵素，达到保健和辅助治1疗的作用。

3、降1脂-：由于人体内多余的水分、盐分和皮下脂肪在升温活化后随汗排出，尤其脂肪在40℃左右时水溶性增强，更便于排出，因此起到-效果。20-30分钟的远红外汗蒸光波浴，其出汗量相当于长跑1万米。