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电热艾灸包，主要是用电加热的方式，在使用的过程中有很多的注意事项，一旦使用不当就会造成灼伤，还有不会发挥作用，反而会影响病情的。电热艾灸包使用的注意事项有：我们要选择适宜的温度，免得灼伤自己。月经来临的时候，不可以使用电热艾灸包的。

艾在我们的生活中有着比较广泛的应用，比如说：夏天的时候，蚊虫比较多，我们将点燃，借助燃烧发出的烟味乐意驱赶蚊蝇，还可以清楚瘴气。当然使用做成，进行艾炙，可以起到养生保健的作用，所以艾对于我们的生活是很重要的。为了让我们充分享受艾灸的乐趣与功效.

艾灸的好处与坏处

1、调和阴阳。-的平衡是-发生和发展的-。襄阳艾灸,襄阳艾灸盒讲解运用艾灸-的补泻作用，达到调和阴阳之功效。

2、温通经络，驱-邪。性温加之点燃熏灸，使热力深达肌层，温气行血。艾灸具有温通经络，-除湿、调理气血、宣痹之功效。

3、，消瘀散结。气见热则行，见寒则凝，气温则血行。艾灸为温热，可使气血协调、营卫和畅、血脉和利而，消瘀散结。

4、温阳补虚，补中。

5、--。

6、-保健，强身益寿。

艾灸-的作用是多方面的。如所取穴位不同，灸法不同，程度不同或施灸所用材料不同，因而功效也不同;因此，-应用时应当视具体病情选择不同的穴位和操作方法。

       3.艾灸时间太晚(上火，打乱阴阳)

　　《素问·生气通天论》里说：“故阳气者，一日而主外，平旦-生，日中而阳气隆，日西而阳气已需，气门乃闭。”

　　意思是，人体阳气随时间变化，早上阳气、中午阳气盛、晚上阳气潜藏，毛孔闭合。

　　我们在艾灸时，就要遵循阳气消长的规律，比如上午中午艾灸，意义大于下午艾灸，白天艾灸，又大于晚上艾灸。

　　因此艾灸时间不能太晚，太晚的话，一个是容易造成阳盛阴衰，导致上火，阴虚，一个打乱阴阳的平衡，反而无法做到阴平阳秘，精神乃治。

　　所以不要超过晚上九点艾灸，因为过了九点，就是阳气潜藏的时候。

　　当然了，如果是急症的话，那就不分早晚，随时都可以艾灸。

　　4.缺乏系统艾灸(起效缓慢)

　　所谓系统艾灸，就是在一段时间内，坚持按照配穴，-灸量，保障生活习惯的前提下集中施灸。

　　这样做的好处是效果明显，可以用的时间，发挥艾灸能量。

　　所以无论哪个时间段艾灸，都需要根据自身情况进行辩证配穴，制定-计划，系统的进行艾灸，忌三天两天晒网。

　　总而言之，也就是说艾灸虽好，但是如果你想用艾灸调理身体，也需要大家认真地对待，希望大家都能灸出一个好身体!

改革开放以来，尤其是进入二十一世纪以后，人们的生活水平日渐提高，保健养生意识逐步增强，使艾灸有了-的市场需求;同时新的艾灸工具、艾灸设备和艾制品不断的问世，艾灸的操作简单便捷，使艾灸-可以-地进入千家万户;加上报纸、以及互联网在艾灸养生保健方面的宣传与推广， 使艾灸重新回归到人民的视野，各地艾灸馆星罗棋布，很多民众自己在家进行艾灸保健，艾灸的发展迎来了新的历史——艾灸的春天已经到了!艾灸，这一古老的中法，必将迎来新的，也将在其中为人民的保健事业做出的历史贡献。