池州棒子面价格厂家「乔氏面粉」

      早起用玉米面和枸杞简单的熬个粥，10分钟搞定，虽简单却养生！家里常备的就是枸杞，枸杞可以明目、提高机体抵抗力、抗击子等。玉米面含有丰富的---e和卵磷脂，有美容的功效，能---衰老；玉米面还含的钙、铁质较多

食材：细玉米面少半碗，水5小碗，枸杞半小把

厨具：煮锅

做法：

1 煮锅里加入水，放入洗净的枸杞一起烧开

2 细玉米面加凉水搅开、搅匀，稍稀点

3 倒入烧开的锅里，注意一边倒一边用饭勺快速搅动，要不很快就会结块

4 中火烧开，5分钟粘稠后即可关火。

 玉米性甘味平，具有调中开胃、益肺宁心、清湿热、利肝胆、---衰老等功能。玉米富含---c等，有长寿、美容作用。玉米胚尖所含的营养物质有增体---、调整神经系统功能，能起到使皮肤细嫩光滑，抑制、---产生的作用。玉米含有丰富的钙质，经测定，每100克玉米能提供近300毫克的钙，几乎与乳制品中所含的钙差不多，丰富的钙可起到的功效。此外，玉米有还有、降低 胆固醇的功效。

主食之玉米粉

玉米的营养价值和利于健康。五谷磨房玉米粉是给中老年人食用的 天然健康主食。

棒子面价格

原料别名：棒子面 原料介绍  玉米又名苞谷、棒子、玉蜀黍、有些地区以它作主食。玉米是粗糙中的佳品，多食玉米对人体的健康颇为有利。玉米面没有等级之分，只有粗细之别。玉米面可制作窝头、丝糕等。玉米面中的蛋白质不具有形成面筋弹性的能力，持气性能差，需与面粉掺和后方可制作各种发酵点心。一般人皆可食用  1、尤适宜脾胃气虚、气血不足、营养---之人食用；适宜等---之人食用；适宜者食用；还可制作玉米面饺子、包子，馅饼等，除此之外还可以做富硒食品中的100微克。  2、适宜---及中老年人食用；适宜---减退之人食用；适宜习惯性人食用；适宜水肿者食用。