吴江区大型新鲜水果市场源头货「多图」

华东水果批发市场坐落于苏州市吴江经济开发区，占地约5万方，是交 易者的理想场所每天日均交易量300多万公斤，这里是购买者的天堂，您将乘兴而来 ，满意而归。

水果减i肥的误区：

误区三：菠萝的酵素能帮助---

　菠萝含有丰富的维它命b1，能促进新i陈代谢、消除疲劳感，还有丰富的膳食纤维，让---更顺畅。爱吃菠萝的女性，可以在饭后吃一些，但千万不要在胃袋空的时候食用，不然，很容易被酵素伤害。

误区四：用葡萄柚代替---中的某一餐能帮助减i肥

　葡萄柚含有丰富的维它命c，糖份不高，如果只吃一颗葡萄柚来代替一餐，其热量相当低。假使其它餐的热量足够，一段时间后自然会瘦下来。但如果体质较弱，尽量先吃几片高纤苏打饼干，避免因空腹，受不了酸度而引发的肠胃疼痛。

　华东水果批发市场是江苏省---立项项目隶属于苏州鹏云置业集团。是一个经营水果的大型综合类批发市场。

市场坐落 于苏州市吴江经济开发区，占地约5万方场内设施完善，秩序---，汇集了国内国外的多种名优水果

人每天除了吃些五谷杂粮和蔬菜之外，多吃些水果对我们的---有着很大的帮助。

1.保养皮肤：水果中含丰富的抗i氧i化物质---e和微量元素，可以滋养皮肤，其美容效果可不是一般的化妆品可比的。

如：苹果中含有丰富的胡萝卜素、---、铁等营养元素.还含有较多的微i盘元素—镁。这些物质均有利于皮肤红润、光泽、有弹性。其中---c能抑制---的形成，并防止---在人体皮肤内沉着。

吃较多苹果的人远比不吃或少吃苹果的人---几率要低。所以，有科学家和---把苹果称为“全方i位的健康水果”或称为“全科医生”。空气污染比较---，多吃苹果可----和肺功能，保护肺部免受空气中的灰尘和烟i尘的影响。-认为苹果有生津、润i肺；由于一个梨含有的热量仅是50卡路里，还可以满足减i肥的目的哦。除烦解暑、开胃醒酒、止i泻的功效。现代医学认为对高i血压的---有一定的作用。