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午饭之后容易让人变得精神匮乏而且不喜欢运动，平时不妨使用手对腹部进行，饭后不能立马做剧烈运动，把双手搓热之后放在腹部轻轻的或者揉搓，顺时针和逆时针的方向各30次，长时间坚持下去就会看到腹部明显的变瘦了。对腹部进行能够促进--，帮助排泄物的释放，促进了食物-。腹部之后应该站起来活动20分钟，然后再有30分钟的午休时间。

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有的腰围甚至增加40-50cm，除了孕期营养摄入过多，体重增长过快导致的腹部脂肪堆积外，腹直肌分离也是腰围变大的-。

看着肚子上的一大坨赘肉，还有分离的腹直肌，爬满肚皮的纹，真是的很让人-！

那有没有办法快速，重回产前的曼妙身姿？小mu就知道你要问啦！当然有！现在就几大绝招！

产后的妈妈们在产后不要只顾着大量进补，暴饮暴食，这样会使身体体重再次增加，更别谈子了。妈妈们要达到子的结果，要合理膳食，平时多吃水果蔬菜，不要多吃甜食，更不要吃甜品。但是也不要刻意地节食，以免影响产后身体的恢复。妈妈们还要切记不要食用-药。

瑜伽是一种帮助女性-的运动，能够塑造女性美好的身材、产后的妈妈们做瑜伽，有助于塑造美丽的身材，使妈妈们的肚子瘦下来。

产后-皮肤松弛，腹部变大，腰部负担也加重，在重力作用下，内脏容易下垂。极易形成，而且产后恢复起来相当的困难。所以在产后进行适当的锻炼，并采用科学有限的方法不但能够对腰腹曲线至下腹部起提升作用，还可以防止内脏下垂，促进收缩和快速回位，帮助体内机能慢慢恢复。

【远红外排湿排寒】

就是利用360°环绕远红外的热能作用，快速排湿，加速人体-，进而调理-寒湿体质；

【变频震动调肠胃】

就是利用变频震动疏通技术-肠道自行-，净化肠道环境，进而起到-和调理肠胃的目的。

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走亲访友送礼就送美人腰，送的是，送的是健康，送的是幸福。

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功效：本品不用通电，但是自身携带生物电，而且它的电流等同于人体生物电的电流，可以让人体-，-，打通淤堵、-排湿、休眠细胞，提高细胞的活力。如果有热刺感觉，其实就是过电时的感。    

配置：一套包括1个腰带，2个腿带，4个芯片，2个理疗小芯片，一套可以反复使用16个月左右！

基材我们选用的是食品级的硅胶。别看只是一片小小的硅胶，里面的文章是非常大的，如果用的是回收的或者再生的硅胶，长期贴合在皮肤上，它的毒性会慢慢渗透进皮肤里去，长期使用对肝的损害是非常大的。皮肤上表现出特异信息，相应出现敏感点，通过检查这些敏感点的信息可以帮助协调相关不适。所以，我们选用的全是食品级的硅胶。当你拿到芯片的时候会发现他没有任何异味，也不-，所以说它是一种非常干净的产品，现在市面上类似的产品，凑近是能闻到很刺鼻的异味，这说明他们用的某些东西是不安全的，甚至有些厂家是拿塑料来代替硅胶。切勿图便宜而受到伤害！