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随著现代社会的发展，人们对自己的容貌越来越爱惜，人人都希望自己拥有健康洁净的脸庞。因此---现在就成了一个---词，有的人用激光---，有人用化妆品，还有人用中药---。肯定有别的---方法，这里就不说了。那现在哪种中药能---呢？哪种中药---效果至好？咱们现在

黄褐i斑是一种常见的获得性色素沉着性皮肤i病，好发于---，在追求的今天，女性---一旦出现色i斑，就会影响到娇美的容颜，于是开始盲目地采用不切合实际的方法，导致肤色变白，肤色变暗。内部因素和外部因素是黄褐i斑形成的主要原因。

快速---掩盖不住的烦恼，一般快速---产品都是外涂的化妆品，虽然短时间内掩盖，却不能根i治。

---要从根源入手，应该补i气养血，温经---，调节内分i泌，---除淤积在体内的毒i素。

你可以用鹿胎补i气养血，温经---通络，恢复气血功能;当i归，参;补i血活i血，疏肝解郁，让气血调达;白芍促进代谢排出体内毒i素。

别的方法除了用药外，还要从精神方面调理，心态要平衡，适当运动，乐观面对生活---才是女人完i美的状态。大家要正确的面对，不要盲目的用药，如果用不当，可能会有副作用，还浪费了钱财，伤了我们的心。即使我们没有美丽的面庞，我们一样可以拥有美好的人生，这就要有一个积极向上的心态。

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睡觉前可以喝红枣汤、红枣粥等。

---食用红枣的注意事项

1、不宜与大葱搭配

如果把这两种食物合二为一，很容易造成消i化---，而且-医学认为葱是辛热助火的食物，红枣也是性甘辛热植物，两者一起吃，会导致火气。

2、不宜与海蟹搭配

很多人喜欢吃海蟹，海蟹是很多女性在吃海产品时，要记住不能同时吃红枣，因为同吃红枣容易得寒热病。

假如吃完海蟹想吃水果，选择的是红枣，不要---吃，建议间隔两个多小时再吃，比较安全。

3、不宜与参搭配。

人参这一类中药具有排i毒解i毒、------火的功效，在食用红枣时，不可同时食用。

三七粉---的吃法

内服：直接服用，或与牛奶、蜂蜜等调和后使用，不但能帮助女性活i血补i血，还可以用于------。

外敷：将三七粉调和制成三七面膜，敷于---。

三七中含有多种活性物质，能被---充分吸收，消除各种皮肤色素斑。

值得一提的是使用三七粉---并不像一些护肤品一样，虽然效果很快，但同时也有很多副作用。

三七粉是一种健康天然的保健i品，需要坚持使用一段时间，一般要持续3个月以上才会有效果。

去斑食品

奇异果

奇异果被比喻为“果子金矿”。富含食物纤维、维他i命 b、维他i命 d、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。

维他i命 c能有效地抑制多巴醌的氧化作用，使---中的深氧化性色素转化为还原型浅色素，干扰---的形成，防止色素沉淀，保持---白皙。