宿迁杂粮粉厂家近期行情康为壹食品欢迎来电

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小编为大家分享下莲子的作用：

莲子：莲子又名藕实.性平味甘涩，为药食两用之物，其滋补养生已为人们所熟知，一般家庭通常用它来制作银耳莲子羹，冰糖莲子八宝粥，另外.经常与山药搭配使用，或糯米等同煮，是食疗的上佳材料。

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分享下不同类型五谷粉的特点：

桃仁首乌粉：鸡头果、首乌、黑豆、葵花籽、核桃、枸杞、大麦、黑芝麻套餐特点：-、促进-循环，明目，抵抗住衰老、增加头发乌发、滋养秀发。

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杞枣粉：红枣、枸杞、黑米、黑豆、花生、核桃套餐特点：保护视力，养血，增强抵抗力。

多谷粗纤粉：荞麦、燕麦、玉米、黄豆、花生套餐特点：降低脂、降低压，中老年及---宜食。肥胖、发干者宜食。

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紫薯是不要和太甜的食物一起吃

小编分享下紫薯的食用注意事项：

紫薯不和过甜食物同吃，这是因为紫薯中糖分含量较高,如果和太甜的食物一起吃的话,会增加反流的可能性。所以紫薯是不要和太甜的食物一起吃。

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