福建鲜莲子去皮机报价-「多图」

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勇忠机械设备厂与您分享去心火——喝莲子汤

心火：-认为心是君主之官，是人体的主宰，而心火则是温暖全身的主要热量内源。常用黄连、莲子芯等yao物清心泻火。

表现-：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔i-、口干、小便短赤、心烦易怒等。

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勇忠机械设备厂与您分享给劳累的自己熬碗养心安i神补脾泻火的莲子羹

传统的中国饮食，讲究“因时、因季”。只有在入伏之后、出伏之前采摘的莲子，zui有营养，容易煮熟。

这份质朴纯净的好莲子，富含胶原蛋白。冷水下锅 ，水开后小火煮30分钟就能熟透。

提示：伏莲子煮前千万不要泡水哦，莲子本身的胶质和矿物质会流失。

清水煮的莲子，香气瞬间就占满了整个房间，小伙伴们被香气吸引过来，争相品尝，超甜超清香，大家都以为是放了糖。

勇忠机械设备厂与您分享莲子的作用及食用方法

莲子中的钙、磷和钾含量非常丰富，每公斤莲子中含有蛋白质81.3克，脂肪9.8克，糖304毫克，钙436毫克，磷1.397毫克，铁31.4毫克，还含有其他多种-、微量元素、荷叶碱、金丝草甙等物质