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老年人的饮食要怎么安排呢?老年人的饮食虽然宜清淡,不过也要多讲究才行。不能一味的按照自己的饮食习惯来安排,久而久之也许就会影响到健康。
油盐不要多。油脂和盐是老年人--发-险因素,无论是色拉油、豆油、菜籽油还是橄榄油或麻油,每日用量不超过25克,盐的用量不能超过6克。
零食有讲究。如果老人出现食欲不振的情况,可安排少量多餐,零食作为加餐可安排在正餐后1.5-2小时。老年人的零食可选用莲子粥、荷叶粥、小水果、黄瓜、番茄等。
养老机构应当提供满足老年人日常生活需求的吃饭、穿衣、、洗澡、室内外活动等服务。养老机构应当提供符合老年人住宿条件的居住用房,并配备符合老年人安全保护要求的设施、设备及用具,定期对老年人的活动场所和物品进行消毒和清洗。养老机构提供的饮食应当符合食品安全要求、适宜老年人食用、有利于老年人营养平衡、符合民族风俗习惯。
老年人宜食用清淡宜-的食物,进食速度宜慢,进食过程中不要和老人交谈,防止误吸。卧床老人进食后应抬高上身30度~45度,老年公寓收费多少,保持大概30分钟,老年公寓收费,防止食物反流引起的误吸窒息。失能老人偏瘫居多,一侧肢体活动不利,患肢处于失能失用状态,如果不给予正确的摆放,对老人日后的功能锻炼、机能恢复有着不可逆的伤害。以仰卧位为例,要在老人偏瘫一侧膝部外放枕头,防止屈膝位突然旋转造成肌肉拉伤;足部保持足尖向上,防止足下垂造成功能失用。
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