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尽管洗脸是我们每天必须做的功课，但你所用的洗面奶和洗面奶方法是否正确？在洗脸之前，我们必须先确定自己是哪一种皮肤类型，然后选择合适的产品。清洁脸部时，建议配合热水蒸脸，使毛孔张开，可以让洁面乳彻i底将毛孔内的污垢带走，这样可以减少色素沉淀。此外，在洗脸之前应先将手和毛巾洗干净，否则，手跟毛巾上的污物也会污染-皮肤。

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现在已经出现了很多的-产品，这些各式各样的-产品在这个-的市场中蓄势待发，专i家-提醒，不能盲目选择-产品，不仅达不到-效果，更有可能会对你的皮肤造成难以修复的伤害。然而随着人们对-观念的进一步提升，人们逐渐开始放弃一些外用的-方法和产品，开始选择一些通过内在调理的-产品来达到-的效果。

漂亮的的脸蛋就是女人zui好的招牌和名片，无论走到哪都吃香。男人都喜欢盯着白皙水嫩的女人看，可如果脸上布满了斑斑点点，男人都唯恐避之不及，又怎会多看你一眼!事实证明，无i斑的女人更具吸引男人的-。而要想-，永葆青春美丽，就需要付出行动和代价，采用有效的-方法并坚持下去才行!

色i斑形成的原因有很多，它和我们的年龄、体内的内i分泌情况以及日常的作息还有风吹日晒的情况等都有非常密切的关系。色i斑出现的主要原因就是由于-中-或者是褐色素出现了沉淀，这样就导致皮肤的颜色发生改变。身体中所有的皮肤都有可能产生色i斑，但是zui多常见于前额位置以及脸颊位置，经过日晒之后问题的-。研究发现，色i斑在女性的身上的常见，-是女性怀孕或者是长期服用-药，这些都有可能导致月经出现紊乱，这就大大的增加了患有色i斑的可能性。

近些年来，由于各种各样的因素，脸上长斑的女性人群越来越多，这也就给-霜带来了一定的市场，但是当我们还未明确-霜的安全问题时，千万别让-霜占据了每个女性的化妆台，因为-霜也会造成一定的危害。1.使皮肤变得干燥相信很多女性都会发现，在使用完大量的-霜之后会出现皮肤干燥甚至脱皮的现象，这是因为-霜中没有补水或者是保湿的因子，所以这样反而会使皮肤变得干燥缺水。

相信很多女性都有过代购的经历，尤其是一些长斑的女性，会选择从国外代购一些药i妆认准的产品，但是很多女性使用过后会出现皮肤i-的现象。所以小编在这里建议，如果在使用-霜的时候，出现皮肤过i敏的情况，应当立即停止使用，并且做好皮肤抗i敏的护肤工作。

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什么因素导致斑点的生长？

一、过度压力

如果你压力过大，皮肤上的腺体就会分泌出来，如果长时间的压力，体内的代谢平衡就会被破坏，皮肤所需的营养供应就会变慢，色素的母细胞就会变得更活跃，从而导致斑点的增长。

二、代谢迟缓

当代谢功能不正常或卵 i巢功能减退时，也会出现斑点。当代谢不畅或内 i分泌失调时，就会加剧色素问题的滋生，便 i就是内 o分泌失调，身体状态不正常时紫外线照射也会加速斑点形成。

减少对食物的敏感度，因为这类食物富含金属，如铜，可直接或间接提高与产生-有关的物质的数量和活性，如果你吃得过多，会使你的皮肤更容易被紫外线照射而变黑或长斑。常见的致敏性食物有柠檬和胡萝卜、木瓜、芹菜等，白天出门前不要吃，可在晚餐时吃，因为吃完后会影响光照。