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黄精的种植方法

1.选地整地：温暖湿润气候和阴湿的环境。随着新货上市量陆续增多，以及市场进入实际---通道，黄精价格回落至30-32元。耐寒，对气候适应性较强。可选择半高山或平地栽培，以土层深厚、肥沃、疏松、湿润的土壤栽培为宜，良田种种可稍加改造。供应黄精，播种前先深翻1遍，结合整地每亩施农家肥2000千克，翻入土中作基肥，然后耙细整平，作畦，畦宽1.2米。预留---30公分左右的排水沟。

2.田间管理：生长前期要经常中耕除草，黄精地的地上植株部分可生长长度约1.5米左右且为草本，倒伏现象比较---，每年于4、6、9、11月各进行1次定期除草，宜浅锄并适当培土。供应黄精，而国医-李济仁每日服用的气血双补养生茶也是在此基础上加减而成，李老每日用黄芪10-15克，黄精10克，枸杞子6-10克，西洋参3-5克泡茶服用，早上泡起一直泡到晚上，---并嚼服，持之以恒，如今李老依旧鹤发童颜，精力充沛。日后------发现随手拔出。供应黄精，向阳、干旱地方的需要及时浇水。每年结合中耕除草进行追肥，前3次中耕后每亩施用土杂肥1500千克，与过磷酸钙50千克，饼肥50千克，混合拌匀后于行间开沟施人，施后覆土盖肥。黄精忌水和喜荫蔽，应注意排水和间作玉米。

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黄精主要特征

1多花黄精主要特征

茎高40-100厘米，叶互生，椭圆形、卵状披针形至长圆状披针形，叶脉3-5条。花梗着花2-7(-14)朵，在总花梗上排列成伞形；花被黄绿色，长1.8-2.5厘米；花丝有小乳突或微毛，顶端膨大至具囊状突起。

2滇黄精主要特征

茎高1-3米，顶端常作缠绕状，叶轮生，每轮4-8枚，叶线形至线状披针形，长6-20厘米，宽0.3-3厘米，先端渐尖并攀卷。花梗着生花2-3朵，不成伞形；花被粉红色，长1.8-2.5厘米，浆果成熟时红色。

黄精-----养颜中药

俗---，“富人吃人参，穷人吃黄精”。尤其是把黄精洗净后置锅中蒸熟，再摊开晾干，然后再蒸再晾晒，反复九次蒸晒，这种“九蒸干”与人参一样，都是大补的。

黄精在农村用得很多，山上经常挖得到。供应黄精，有人劳损脱力，家人就会去山上挖一点，蒸晒后泡酒喝或者炖鸡吃，补肺-的效果---。

药食同源：黄精鸡蛋汤

黄精15~20克，10克，鸡蛋2个。

先将黄精和置瓦煲中，加水适量，猛火烧煮至沸， 改用慢火煎煮20分钟，然后加入煮 熟去壳的鸡蛋，再煮15分钟，供应黄精，饮汤吃蛋，一次食完，每日1剂。

可---血虚、面色焦黄无光泽。

黄精的食用方法

一：黄精粥

　　材料：黄精、粳米、白糖

　　做法：将黄精洗干净之后切片备用，然后放入锅中煎煮留---液;供应黄精，将粳米洗干净和黄精药液一起熬粥;起锅之前加入白糖调味就可以。

　　功效：告诉我们，经常服用一些黄精粥，不仅具有---的补肺气作用，对于一些方面的---也有---的---功效。

二：黄精肉饭

　　材料：粳米、黄精、瘦肉、洋葱、盐、葱姜、料酒、白糖

　　做法：将黄精洗干净之后切片，瘦肉切丝备用，洋葱洗干净之后切丝;供应黄精，在油锅中加入猪头，翻炒之后加入料酒等各种调味品，肉熟之后加入洋葱还有适量的清水，小火焖煮;将粳米洗干净之后加入锅中，再加入适量的水，大火烧开的时候加入黄精;然后继续熬煮，等到水干之后就可以了。用作补中气、润心肺、强盘骨的-，并有久服轻身，延年的-。

　　功效：这道食谱非常的美味，并且服用之后还具有补中气的作用，不仅能够令皮肤越来越好，同时对于---也有---的抑制效果。