马鞍山正规养老中心- 马鞍山向阳敬老院

马鞍山养老院告诉你“养生窝”在哪？

按颈窝，-咽部不适。

颈窝位于喉结下方、胸骨上凹陷处。这里是天突穴所在，为任脉穴位，位于颈结喉下四寸，胸骨上窝正中，具有宽膈和胃、降逆调气的作用。-颈窝可-咽喉不适、-气喘、-呃逆等-。可用拇指或食指按压颈窝，并向内下方缓慢均匀用力，或画圈按揉，同时作吞咽动作，约一分钟左右，自觉局部酸重感及憋闷感为止。

马鞍山养老院和大家分享：睡觉是-必不l可少的，人这-中有3分之一的时长再睡觉中过。可是睡觉这一难题也常常困扰着很多人 ，大多数是失l眠症的难题，-是老人。可是睡过多同样是对正常不好的，那老人每天睡多长时间才正常呢？老人睡觉忌禁有哪些呢？

老人每天睡多长时间才正常？

老人应在每天晚上十二点前入眠，睡觉的时长有7个小时，甚至于5.5个小时就可以了。有统计显示，每天晚上睡觉受限在7个小时之中的老人，人脑衰弱可-2年。而长期性睡觉超出7个小时或休息不好都是会导致集中注意力不好，甚至于发生老年呆症，提升早亡风险性。

马鞍山养老院介绍被服务老人出现-、-、-、等-且无加重，被服务对象、同室人员和提供服务的人员均没有流行病学史14天内没有接触过---或--、没有出入有-或--社区或活动场所、无外来人员探视，可在机构内按一般-，暂不外出-。有慢性呼吸道-慢性阻塞性肺-、支气管等，病情稳定的被服务对象可在医生指导下常规用药，若病情加重危及生命则须立即联系机构进行-。

养老院糖尿bing-的日常照护:1.指导yao物zhi疗。根据医嘱正确服药，了解常用yao物的作用和副作用。2.预防，定期体检。是性-，需长期坚持yao物zhi疗、饮食zhi疗及运动zhi疗，控制好血糖，预防。应定期体检，查体重、血压、视力、听力、及血糖，注意-的发生。保持环境的清洁，注意个人卫生，防止皮肤-，-要防止呼吸道、泌的。