浙江磁控车飞轮 典创金属制品欢迎咨询

金华市典创金属制品有限公司主要生产健身车飞轮，动感单车飞轮，健身器材飞轮等产品。

跑步机和动感单车哪个健身和-效果好?买回家用哪个更合适?

在讨论这个问题前，必须先要明白一个道理，健身(包括运动-)效果的好坏，并不取决于某种运动器械或设备，而是取决于训练者本身。此外，没有哪种运动设备或器械可以直接断定其效果好还是不好，评价它们运动效果的优劣，都必须结合训练者自身的情况才有实际意义。

动感单车七不要：

1.不要单手扶车把或不扶车把

当双手离开车把时，你将缺少支点来稳定上半身，稍有不慎就会跌落单车。并且不稳会让你上下左右颠簸，左右摇动幅度过大可能损伤-，而上下起伏过大则会损伤膝盖。

这不是特技表演，为了你的安全就还是-一点比较好。

2.不要脚趾朝下

时脚趾朝下不仅不便于双腿-，还有可能造成脚趾麻木，甚至趾关节发炎。如果你不想这样，就请在时将脚掌与地面保持平行。

3.不要零阻力骑行

完全不加阻力的骑行就是在浪费时间，而且在高转速的情形下，飞轮的惯性很大，不加阻力容易造成关节。

4.不要倒着骑

倒着骑不会比正着骑消耗更多的热量，也不会有-的锻炼效果。反而，倒骑还容易使曲柄松动、脚套滑脱，不仅会损坏单车，还会给你增添-的风险。

5..不要用卧姿替代坐姿

不要为了偷懒，用卧姿完成坐姿的动作，这可能造成髋关节以及脊椎的过度弯曲，从而产生腰部疼痛。

6.不要耸肩骑行

保持腰背挺直，避免耸肩或过分后倾，令背部受压而损伤，无论任何动作，头部尽量与背部保持平直，不要过高或前仰。

7.不要穿不合适的衣服骑行

合身、舒适、透气、吸汗的衣服才是合适的，像牛仔裤这样的衣物，没有弹性、粗糙、不透气、不吸汗，穿这样的衣物骑行，难受的只会是你自己。

为了维持一定的转动惯量，以达到运动效果所需的阻尼值。金属转轮的厚度必须厚，加上金属转轮包覆了磁石和相关的驱动机构等元件，使得飞轮整体散热效果不佳，造成飞轮的温度过高，导致感应磁力线的高斯值下降，连带使得飞轮的瓦特数下降，影响阻尼值。

由此可见，上述现有的飞轮在结构与使用上，显然仍存在有不便与缺陷，而亟待加以进一步改进。因此如何能创设一种新型结构的内磁式飞轮，亦成为当前业界极需改进的目标。