天津妇幼保健-「和合美家」

妈妈泌乳不足、健康状况不好、需要回归工作等原因

其实，有研究表明，只要妈妈营养均衡，就可以分泌足够的。不需要---摄入过多的液体。即使是中度营养---的妈妈，也可以分泌足够的。但由于妈妈泌乳不足、健康状况不好、需要回归工作等原因，难免会出现无法满5足---需要，或者妈妈无法进行哺乳的情况。如果是无法满足需要，不要着急断奶，可采用混合的方法进行哺乳！

因此，为了分泌更多的，我们可以从以下几方面入手。

知多少?初乳:产后4

知多少？

初乳：产后4-5天内所分泌的称初乳。初乳富有营养物质，它们对新生儿机体有增强作用，可预防新生儿。

过渡乳：产后6-10天间所分泌的称过渡乳。此时的含量逐渐减少，蛋白质等营养物质逐渐增加。

成熟乳：产后11天-9个月所分泌的称为成熟乳，富含蛋白质。

成熟乳又有前奶和后奶之分，营养成分各不相同。

前奶：每次哺乳时前两三分钟出来的奶。它的含水量大，可为宝贝提供丰富的水分、蛋白质、乳糖、---、无机盐，还有具有能力的球蛋白。

后奶：之后出来的奶。含有较多的脂肪，看起来颜色比前奶白。在喂养中，它可为宝贝提供大量热量，有助于各方面的成长。

除了定期监测身体状况和补充身体营养外,孕妈妈还要注意补充“心

除了定期监测身体状况和补充身体营养外，孕妈妈还要注意补充“心理营养”。愉快稳定的情绪有利于母婴健康；情绪则会加重反应，使孕妇食欲下降，影响胎儿的营养摄入，从而影响胎儿的躯体和神经系统等发育。而且胎儿可以感受到母亲的情绪，因为孕妇心情后，体内上腺素等上升，可以通过传递给胎儿。如果母体上腺素长期较高，胎儿上腺素也会出现分泌异常，影响对胎儿的血氧和营养供应。所以，孕妈妈一定要做好心理保健。

胎教的对象是谁?_育儿频道

胎教的对象是谁？

胎教的对象是母亲和胎儿，如果要将各自的作用以比例表示，则可以讲胎教对母婴的作用分别为70%和30%，明白这一点很重要，正因为这个问题没有搞清楚导致很多准妈妈在选择胎教音乐这个问题往往会存在某些误区，如选择国外流行的、网络的胎教曲，但这些音乐并不是自己欣赏的，这样的音乐胎教效果是不理想的。准妈妈选择胎教音乐的原则应该是自己喜欢听的、轻柔的、愉快的乐曲。因而准妈妈应从自身的情绪、营养、运动等各方面着手，为---创造一个---的宫内成长环境。