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此外，还可以配合退斑药i物进行治i疗。杨先生认为，中药色泽和疗i效有一定关系，所以对黄褐i斑这类皮肤深色-，可以用浅色药退斑。「根据辨证治i疗，再加珍珠粉、白茯苓、白i芷等退斑药，可起到-的-作用。除此之外，还可以用珍珠粉、鸡蛋清、蜂蜜(颜色比较淡)等来涂抹面膜。

医生提醒，对色i斑进行调理后，-是不能在短期内达到疗i效的，大概要坚持3个月左右，可达到治标又治本的效果，从-上改变色i斑。

维持-的生活习惯

内含和外用中药-，会不会永远消除色i斑的困扰？杨表示，人体健康与美容保健，是一个长期的过程。如果能把内分i泌调理好，-的效果也不会太差，但是生活中也要有合理的饮食习惯。女人的内分i泌受多种因素影响，如年龄、体质、心理状况等。所以，要坚持有规律的作息，不熬夜，经常运动，保持心情愉快，心平气和，可以养血养肤。

在日常生活中也可以多吃一些清淡营养的食物，比如莲子、雪耳、燕窝等，对于女性内分i泌系统也有好处。

调养-要怎么做？希望每个人对这一点有所了解。要想祛除斑点，就必须掌握相关知识。

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分娩后脸上的斑点要是不消失怎么办？您还可以用下列方式来对付小斑点：

1：每日服用维i他命 c及维他i命 e，能起到-的效果。

2：把苹果去皮切成块状，再捣碎，再敷在脸上，如果是干燥-的皮肤，可以加入适量的鲜牛奶或植物油，至好加点蛋白。15-20分钟后，用热毛巾清洗干净。每天一次，可以消除脸部色i斑。

3：鲜红萝卜切碎挤汁，取10~30毫升，每天晚上洗脸后涂于脸上，待干后清洗。另外，每天一杯胡萝卜汁能使皮肤变白。

4：金盏花叶汁还能起到护肤除斑的作用。把金盏花叶捣烂，取汁涂抹在-，既可以消除色i斑，又可以清新洁白的-。

5：将姜50克(干姜减半)入500 ml50%酒精密封浸泡15天，早晚涂抹在洗净的患i处。

6：在脸上涂上一层清洁剂，过一段时间，会使小斑点变少。

7：桃花、杏花各10克，用滤过的浸液，用于洗脸。

出生后怎样-？希望每个人对这一点有所了解。女性在生完孩子后有色i斑属于正常现象，不能慌张，采取合理、有效的方法进行治i疗。

日常生活中要养成-的生活习惯，不能熬夜，注意饮食，不能乱用化妆品、护肤品，要分清楚自己是什么皮肤，要选择适合自己的护肤品。

所需原料：适用于自身-的-化妆水、--、化妆棉。

这样-方法能让我们的皮肤变得-，我们不妨试试。

作法：用化妆棉沾取适量的-化妆水，在脸上轻轻涂抹斑点部位，然后再用指腹沾取适量的--涂在-斑点处，用指腹轻轻推匀，将手心互相搓热，将热敷在斑点处一分钟，-进行一次，不出一月份，你就能看到明显的-效果。

作用：-是高渗性的护肤产品，分子量很小就能被皮肤迅速吸收，加上化妆水的亲肤性质，巧妙结合，可很快达到--的效果。

3.金盏花叶汁-

取出适量的金盏花叶，再捣成小块，在脸上涂上金盏花叶汁，10分钟后再用温水清洗。长时间使用可有效清除-雀i斑，也可洁白-。

4、苹果敷脸-

苹果树富含营养成分，能有效去除斑点。把苹果切成片，捣碎，涂在脸上，约15分钟，再用热毛巾擦脸，每两天敷一次，坚持一个月能令-细腻，把斑-退！

-方能起作用吗？相信每个人都对这一点有所了解。还有很多-的方法，在家大家可以多试试。只需持之以恒，相信能达到-的-效果。