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现在患有---病的人中，相当多的一部分是由于---退变所引起的，那么到底什么是---退变呢，---退变是如何发生的呢，这对很多人来说是比较陌生的问题，但是我们应该了解这样的问题从而---的避免发生---病，下面就来详细的介绍一下---退变是如何发生的。椎间盘的变性从20岁开始。纤维环的变性造成的椎节不稳是引起与加速髓核退变的主要因素。

加重---退变主要有如下因素：

1.过度负重下进行屈曲运动

腰部过度负重时的屈曲是造成---退变的重要危险因素，会增大---运动中心轨迹。若必须要负重时，应采取右侧正确的方式抬举重物，左侧方式会诱发---的退变甚至腰部---损伤。

2.长期处于坐位静态下

人体自身重量持续存在，---小关节之间存在持续相互作用，其表面软l骨相互作用力持续存在，且不能得到软l骨基质的有效滋养，软l骨则会出现变薄硬化，造成---关节突关节的退变。

破l裂的半月板如部分滑入关节之间，使关节活动发生机械障碍，妨碍关节伸屈活动，形成“交锁”。在---创伤---，半月板，十字韧带和侧副韧带可同时损伤。半月板损伤的部位可发生在半月板的前角、后角、中部或边缘部。损伤的形状可为横裂、纵裂、水平裂或不规则形，甚至破碎成关节内游离体。多数有明显外伤史。---期膝关节有明显疼痛、肿胀和积液，关节屈伸活动障碍。

膝关节半月板损伤检查

1.重力试验

病l人取侧卧位，抬起下肢作膝关节主动屈伸活动，患侧关节间隙向下时，因损伤的半月板受挤压而引起疼痛。反之，患侧关节间隙向上时，则无疼痛。

2.研磨试验

病l人取俯卧位，膝关节屈曲，检查者双手握住踝部将小腿下压，同时作内外旋活动。损伤的半月板因受挤压和研磨而引起疼痛。反之，如将小腿向上提，再作内外旋活动，则无疼痛。

3.拍片检查

拍照正侧位片，虽不能显示出半月板损伤情况，但可排除其他骨关节疾l患。膝关节造影术对诊断意义不大，且可增加病l人痛苦，不宜使用。