美发学校-「多图」

运动有利于舒缓压力，提高自身，而充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的---，而代谢期主要发生在晚上，---是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常---。反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。建议：尽量做到每天睡眠不少于6个小时，养成定时睡眠的习惯。

在平时的工作和学习中，要保持一个乐观平和的心态，遇事不激动、工作、学习要劳逸结合。

每天早晚各梳发百次，能---头皮、---头发间的通风。由于头皮是容易出汗弄脏的地方，勤洗头、勤梳发有助于防止秃头和头皮屑的发生。

强光、污浊空气、化学、---等都会对头发造成很大的伤害，破坏---的生长环境，从而导致脱发，所以要尽力避免。

褪色是我们在染头发当中必不可少的一个板块，因为现在很多颜色都需要先褪色再来完成，虽然说很多人不喜欢将头发褪色再去染颜色，但是很多颜色一定是要褪色后才能进行再去完成的。1、判断发质：褪色前必须先判断好发质，确定头发是粗硬还是细软、或是健康还是受损，如有两段色我们可以按照两段色的技术去进行操作，无法判断发质是否健康时，可以用水壶将头发喷湿就可以看到头发的真实样貌。

2、调配方法：如果头发长的建议不要一高体全部调配出来，因为想---氧化时间会比较快，我们涂抹时---是没那么容易均匀的，建议一个头发分两调配膏体。这样抹在头发上，膏体才能够发挥到的功效。双氧奶的浓稠度、如果说双氧奶太过于稀可以少放一些双氢奶，终标准根据调配出来的粘稠度派抹在头发上不容易滑落题可。双氧的选择一定不能太高，尽可能使用低度的双氢来进行祖色。

3、涂抹细节：涂抹褪---时首先步，将头发分好区、把准准备工作全部做好，将整个褪色要用到的工具全部放在工具车上面，再从后区分出一片发片，发片不要过于太厚头皮1到2厘米开始涂抹，注藏啻体定要饱满，涂抹上去之后不可用子进行来回梳理，让膏体自然停放即可

4、停放时间：将膏体派抹完成后，可使用空心巻将每片头发隔开，也可以将空心卷垫在发根让发根有足够的空气氧化流通，这样头发才不会容易产生温度过高-的现象，通常停放时间15－30分钟之后如果没有达到目标色度，再将膏体刮掉再次涂上---续等待30分钟，到达目标色度之后题可冲洗，整个停放时间建议不需要加热、自然停放即可。

5、洗头发：冲水时必须将退------地洗干净，一定需要用洗发水至少清洗两遍才能够---的洛残留褪---洗净，再上少少许的护发素将头发梳顺即可。如果头发吹干还残留褪---会造成顾---不均匀、还会出现-的现象，后造成颜色掉色快。

漂过的头发是没办法褪成黑色的，只能等全新的健康黑发生长出来，才能恢复，按照健康头发的生长速度大概三个月以上。因为头发已经失去了原本的---，所以我们漂过的头发也只能褪成黄色，是不可能褪成黑色的。

漂过的头发还能染黑吗

漂过的头发是可以染黑的。基本上不会影响染黑，不过染黑之后还是会掉色，而且染色次数不宜过多，一年不要超过三次，尽量减少对头发的伤害，健康的发质固色时间也会长。

漂头发有哪些危害

头发会变得干枯脆弱，也会增加分叉和掉发的几率。漂染对头发的伤害性比较大，而且容易变黄变白，把头发内部的颜色离子和营养离子全部都漂掉了，无法锁住营养了会非常干枯，易打结。而金属性染膏的材料是从矿物质里提炼出来的，对人的身体也是有害的。

吹风造型看似简单而且普遍，但是只有掌握了一定的技巧和方法才能打造一款的发型。1、吹风口不能对着头皮吹：小吹风配合梳子梳理操作，风口与头发要保持一定距离，与头皮保持一定角度，使热风全部吹在头发上，配合梳子技巧，使头发成型。

2、正确掌握送风时间：小吹风送风的时间要掌握，要根据发质、发丝卷曲形状而决定，时间要---，过多使头发僵硬失去自然状态，过少发丝不能成型和---。

3、使用定型剂时吹风方法要改变：使用定型剂后，头发容易成型，吹风时间可以缩短。