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天天热水泡脚是养生？这2类人热水泡脚可能是“没病找病”

养生对于我们---来说是自古就传下来的，其中泡脚也是养生方法的一种。

说起泡脚，个印入脑海的就是舒服二字,当工作了---,睡前暖暖地泡个脚，感觉身上的压力都被释放得干干净净，尤其是寒冷的冬天,泡完之后,整个人身体都是暖暖的，可是对于这么舒适的泡脚居然也持有不同的看法。

适用于---。尤其适用于产后服用---药，而使面---的---。脚底皴裂配方15克、银花15克、红花20克，加水煎煮后倒入足浴盆内泡脚30分钟，每日一次。足部、茄秧、、防风、各15克，水煎加热水至3000毫升浸足。每日 2次，每次20分钟。在上方中添加加姜一大块：煮开，适用初起---，，类和关节病。加红花一小把：纱布包煮开可用两次，适用，末梢神经炎，---循环不好，腿脚麻木或青紫等淤血症。

一直在说泡脚有好处，首先我们就要知道，泡脚究竟给我们的身体带来了哪些影响和变化，为什么泡脚会让人产生放松的感觉，其次我们也要抱着问题去看，为什么就是个小小的泡脚也要注意这么多？

我们都知道，在我们的双腿---布着树根状的血管，在泡脚的过程中，暖暖的水温，可以让身体的---循环加快，这样双腿就会有消除疲累的感觉，整个人都会觉得舒服。

睡觉前用脚浸泡有很多好处，对睡眠有益，---衰老，对---，，等---的预防和有一定作用。每晚入睡前，用温水浸泡脚。洗脚时，双手在脚底上来回摩擦。约15分钟，浸泡后立即擦干。

热水可以温暖我们的脚，使脚的血管扩张，增加皮肤的温度，从而---脚和整个身体的---循环。在寒冷的冬天浸泡热水，您到处都会感到舒适。人体中的血管对温度感知更敏感，并且处于热膨胀和收缩的状态。当受到低温---时，血管会异常收缩。

---病、心功能不全等---或低血压、经常---的人，用太热的水泡脚或者长时间泡脚，会导致人体血管扩张，全身---会由重要脏器流向体表，导致---、大脑等重要缺血缺氧，会增加发---险。

常见的一种是周围变，使得---不能正常感知外界温度，即使水温---，他们也感觉不到，容易被，而---的---能力较正常人低，从而引发---后果，不建议---泡脚。

古往今来，泡脚的受益者可不仅仅是古人，到现在，仍然有很多的明星大腕、贵圈达人在用泡脚养生---寒，还因此掀起了泡脚热潮。在某节目中说，说自己产后泡脚泡一周，瘦了整整8斤！接地气的她不仅安利大家，泡脚要用没过脚踝的桶，还---了自己泡脚时添加的药材，，丹参，老姜，等。

---在接受采访的时候说自己是精致的猪猪女孩。她非常喜欢泡脚，还会买中药放在泡脚桶里。---说自己每天收工以后就会精致的卸妆，然后是洗澡和泡脚，还会每天敷面膜。很多说：没有想到你是这样的大幂幂。粉丝们都觉得---是养生范本，这种做法---，希望她保重身体。还有粉丝说，---工作很辛苦，泡脚放松放松挺好的。

喜欢泡脚是大家都知道的事情，娘娘很注重养生的。她的---动态很多都是泡脚的，好像每一个节气，娘娘都会发---说泡脚的事情。小雪，冬至，夏至，立夏等等。她自己说泡脚是一个好习惯，希望大家多泡泡脚。难怪保养的这么好，好像一个少女，就是因为喜欢泡脚，养生做---了。

除了甄嬛爱泡脚，皇后娘娘蔡少芬也爱泡脚。蔡少芬在参加---的节目就给大家说了自己爱泡脚。有一期节目，她和谢娜还有宁静等人分到了一个环境比较差的房子里，大家都睡在床上不想动，蔡少芬去打了热水洗脚，还用一口港普说了一句好舒服。

损坏的是足部血管的内皮，血管再也无法因温度高低而舒张、收缩了，那么热水还能帮助---流动，达到“”的目的？显然是不可能的，而冷水自然也不会让血管的状况糟糕。相反，一般足---的皮肤比较脆弱，足部末梢神经因出现问题，对温度不敏感，正常人感觉很烫的水温，他们却感觉不出来，因此热水泡脚---容易造成。而且足---一旦被，哪怕是一个很小的水泡，若不及时---，都可能导致足部、溃烂，---的可能会造成截肢。