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一般人群均可食用，高胆固醇的人尤为适合。花甲适合很多的人群，比如说有高胆固醇人群可以经常吃。花甲肉有明目、软坚、-之功效，有的贝类还有益精润脏的作用。花甲买回来后一定要用清水泡，然后再用开水煮一下，清理干净花甲里面的沙泥，因为沙子不清理干净的话，吃的时候会---。老人小孩都很喜欢吃，做法也是很简单。

花甲干烧的同时，花甲里面的水都出来了，一般性做花甲都是焯水，但是焯水的同时把花甲的鲜味也焯掉了。在正式的炒菜之前要先将所有的食材和调料都准备好，这样炒出来的花甲味道会更足。还要先洗净了，洗净后还要用水泡一会，这样可以帮助出沙。花甲具有明目、软坚散结、-的功效，对于阴虚导致的两目干涩有一定的---作用。

在水中放点盐，再滴几滴香油，然后把花甲放进去静止1小时，然后反复搅一搅，用清水冲洗干净即可。花甲煮不熟含有---，花甲中的病菌主要是副溶血性弧菌等，耐热性比较强，80℃以上才能杀灭。花甲是生活当中很受欢迎的食物，它味道十分鲜美，大家都很喜欢吃。平时我们也会自己购买花甲回家自己做。花甲肉有明目、软坚、-之功效，有的贝类还有益精润脏的作用。