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众所周知，怀孕期间会有许多不舒服，口味变差、体重增加这些都是表面上的不适。怀孕期间肚子会不会有疼痛，比如盆骨左侧也会有疼痛感，让很多孕妇觉得孕期很难熬。所以骨盆左侧痛怎么回事？

骨盆左侧痛是怎么回事

未怀孕的---骨盆关节不活动，通常不会有疼痛。---是怀孕的女性，在活动时，会有盆腔各骨的移动，导致耻骨和骶髂疼痛，---者还会影响大腿根部或会阴i部，造成活动困难。

骨盆左侧疼痛怎么办？

1、支承带。妊i娠期间，孕妇可使用支持带的方法---骨盆痛，固定耻骨联合，减少活动时的移位。第i一次使用时要在医生的指导下进行，以免出现不适。

2、如果有盆骨疼痛的---，一定要尽量少做。

3、多休息。---是怀孕后期，胎儿动的比较频繁，要多休息。坐着的时候要小心，尽量把背部挺直。不抬举重物，以免疼痛加重。

4、楼层较高的女士，为了避免意外，要改乘电梯。

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头两天在朋友圈看到一位人发的内容，主要是关于骨盆修复，说整个骨盆可以收到十几个二十厘米，我不禁感到惊讶，原来生完孩子后骨盆分离可以这么---

但是仔细想想，他收的确实是骨盆的位置吗？

之后查阅资料后得知，现在骨盆修复的是真骨盆，而不是假骨盆，朋友圈里发的那种，主要是收臀骨，现在也不考虑是否符合专i业人士的要求，来分析下朋友圈里的那种收纳多了，也不考虑是否适合假体。

现在很多人都选择去做骨盆修复，市面上大多操作者都是把骨盆的尺寸给收了，也不进行任何的骨盆评估与矫正，直接进行收胯的手法，表面上看骨盆的尺寸是收了，其实对于我们的身体来讲会把身骨盆做成前倾状对于身体是有危害的

先要知道骨盆的位置和骨盆的组成成分

盆i腔位于人体的正中央，起到承上启下的作用，骨盆由两个髋骨、一个骶骨、一个尾骨相连而成，骨盆的上半段也叫我们的大骨盆，又称假骨盆，大骨盆是由两个髋骨、一个骶骨、尾骨连接而成的。

这样的盆i腔内有子i宫、卵i巢、输i卵管、阴i道、输尿管、膀i胱、尿i道、直肠等器i官，骨盆他负责胎儿分娩的一个产道，因此，对女性来说骨盆更重要

孕妇产后应注意的事项：

1、不要一直呆在床上，应该下床活动，这样有助于子i宫的恢复。

2、做好下i体的清洁工作，避免产后感i染。

3、不能接触冷的东西，不能太劳累，也可以防止腰酸背痛。

4、多喝水，补充水分。

5、给孩子多喂奶，---练习吮吸，可以防止产后乳i房出现问题。