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关于散光和其他几个近视误区

散光度数会加深吗？

答：散光是进入眼球的光线无法-在成为一点，而产生双影的现象；近视是光线-在前方而导致影像模糊。一般来说，散光度数不太会增加。

散光乱视与的弧度有关，是眼睛一种屈光异常的状况。由于眼球前面部分呈椭圆形，光线经过眼球屈折折射后，水平光线和垂直光线在上形成多个焦点正常的焦点只有一个而产生双重影像。

不像近视，大部分人的散光不会持续加深，就算加深也不会太多，除非有圆锥的---随着年纪，散光度数会慢慢增加到400～500度以上。如果散光度数300～400度，而且还在持续增加，就需要请医生检查，注意是不是有圆锥的毛病，否则恶化时可能需要移植。

近视的成因是因为眼球增长增大，光线经过眼球屈折后，-在前方正常是-在上面，所以影像不清楚。

近视的有哪几种？

答：两种。一种是“屈光性近视”，另外一种是“轴性近视”，大部分近视者属于“轴性近视”。

“轴性近视”是因为眼轴过长，使得远方物体的焦点落在之前所造成。有80%的近视人口都属于这一种。孩童近视后度数会一直加深，原因就在于眼轴越拉越长。

“屈光性近视”的肇因不是眼轴过长，而是当眼球在观看远方物体时，因为及水晶体的曲折率比正常人高，导致焦点落在的前方而不是上，因此无法看清楚东西。

　睛有害的食物

甜品助长近视

　　据日本有关测定，甜食可以助长的发展。这是因为，甜食中的糖分在人体内代谢时需要大量的---b1，如果机体中糖分摄入过多，---b1就会相对不足。因此，有建议：患了的宝贝，应该尽量少吃甜食，可以多吃些白萝卜、胡萝卜、黄瓜、豆芽、青菜、葱、糙米和芝麻等，这些食物对视力会有好处。宝贝大多爱吃甜食，但要适可而止。

　　过量食蒜睛有害

　　大蒜是---的调味品，对不少的---有一定的预防作用，适量食用确实大有益处。 但是，如果长期过量地吃大蒜，尤其是眼病---和经常---、潮热盗汗等虚火较旺的人过多吃蒜，会有---影响。故民间有“大蒜百益而独害目”之说。

　　---是在宝贝患有眼疾的期这一点更重要，因为中疗讲究忌口，通常认为眼病---在期间，必须禁食蒜、葱、洋葱、生姜、辣椒这五辛和其他---性食物，否则将影响。如有些患眼疾的，虽经，可没有忌大蒜等辛辣食物，结果效果也不好。

五个护眼常识你了解多少？

      现在孩子们的视力问题一直影响着孩子的身心发展，孩子近视了也牵动着家长们的心，近视给孩子们学习和生活带来了不少的麻烦。对于成年人来说，并不是说眼睛发育完全了就万事大吉了，成年人如果不注意保护，同样是会引起近视的。给我们的生活带来了太多的麻烦。

大护眼常识：科学用眼护眼常识

适当的阅读距离：30厘米或以上。定时给眼睛作适当休息。在光线足够的环境下阅读及工作。不要在移动环境下阅读。适当的看电视电脑距离：电视屏幕的尺寸6倍或以上。---充足的睡眠，合理的饮食及适当的锻炼。

第二大护眼常识：正确处理眼睛干涩问题

日常生活注意眼保健，如平时注意精神放松，感到眼睛疲劳时进行适当休息；办公桌、计算机的显示器放置在不受阳光直接照射的地方，同时保持房间一定的湿度。

发现眼睛不适，要及时去。如果是眼镜或不合适引起的视疲劳，可根据医生所开眼镜重新配置适合的眼镜。

第三大护眼常识：正确预防

1如果发现，应及时隔离，所有用具应单独使用，能洗净晒干后再用。

2要注意手的卫生。要养成勤洗手的好习惯，不要用手揉眼睛，要勤剪指甲。

3患时除积极外，应少到公共场所活动，不使用共用毛巾、脸盆等。

第四大护眼常识：正确处理眼睛内有异物

不要使劲揉眼睛，冲洗眼睛是为了除去眼睑、结膜囊内、浅层的异物或碱等学物质，冲洗时可用左手食指和拇指分开上下眼睑。冲洗液可用0.9％％生理盐水、3％％硼水、溶液等。在碱学的急救时甚至可用自来水或河水，将---侵入水中，拉开眼睑摇动头部或连续做睁眼、闭眼动作数十分钟。

第五大护眼常识：戴可不可以睡觉?

不可以。正常的需要“唿吸”，睁眼时氧供主要来自---，闭眼时主要来自角巩缘和睑结膜血管，只占睁眼时的1/3，故此时再戴，易致缺氧。

高度近视易引起的

高度近视除了会引发和之外，还会引发眼部病变从而导致飞蚊症，这个是比较难的，对身体会造成---的危害。---的就是，一旦出现此现象，就意味着---失明，必须通过手术才能。

高度近视5大注意事项

1、定期检查，合理配镜

高度近视应该佩戴合适的眼镜，这样有助于眼肌的调节。并且要定期进行眼底检查，预---变。

2、避免剧烈运动。

高度近视人群眼底较薄弱，应当避免剧烈的运动。篮球、足球这类的运动都是不建议的。

3、避免。

近视度数超过600度的应该避免。

4、注意用眼卫生

劳逸结合，避免长期玩电脑或看电视，少吃辛辣饮食。

5、按时补充眼部所需营养物

视力发育期的孩子还应及时的补充视力营养素。

高度近视如何护理

1、尽量少用电子产品，看书看报用电脑，都要------的坐姿，不要在灯光较差的环境下用眼。每次使用电子产品的时间不宜过长。

2、平时要多吃高蛋白的食物。比如鱼、虾、牛肉等。蛋白质也是眼睛的重要组成部分，有足量的蛋白质，可以帮助眼睛修补受损的部分。

3、可以多吃富含---b的食物。因为这种---的缺失会导致畏光、流泪、视觉疲劳，多吃谷物和豆类食品。

4、重视护眼，减少高负荷用眼，定时休息。------的作息习惯，避免熬夜。