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孕斑会不会对身体有害呢？

-生产后出现妊i娠斑，这种现象通常发生在妊i娠期，也叫黄i褐斑，跟女性体内内i分泌、长期服用激i素类型的、日光、化妆品等都有直接的联系，女性存在种族，遗传因素。妊i娠期斑疹主要是影响女性美观，因为主要发生在额头、颞部、颧部。黄i褐斑并不是因为-原因造成的，这对身体没有危害，所以可以慢慢调理恢复。

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妊i娠期斑如何zui好

妊i娠期内i分泌发生变化，导致妊i娠斑色素沉着，通常会随着生产后雌激i素水平下降而逐渐-，甚至消失。如果妊i娠斑没有消失，可以通过-、外用和激光来。维i生素c、维i他命 e、-是外用的，激光是大光斑低能量激光的。留意自己的身体变化，如果有不适要及时-。一种-的方法是激光-，它利用选择性的光热作用，可以击碎-，从而达到淡i斑、-的效果。那么平时出门，避免阳光直射，做好防晒措施。必须仔细挑选化妆品。保持充足的睡眠，保持-的情绪。

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夏天防长斑

1、加强防晒

紫外光是-的皮肤杀i手，肤色较白的人，对紫外线的抵抗力较差，只要一曝晒-，就会加速--增i生，导致色i斑出现。长斑女性中有80%是因为防晒工作没有做好，日积月累的-沉积在皮肤表层形成色i斑。所以，无论春夏秋冬，要做好防晒工作，防止色i斑的出现。

2、补充-

有斑点的女性在日常生活中一定要多吃富含-的食物，首先这类食物的热量比较低，有利于人体的-和-的代谢。含有丰富维i他命的食物还有一个作用，那就是溶解-，淡化黄i褐斑，不过需要长期坚持才能起到效果。因此，如果女性有长斑的话，较好养成食用水果和蔬菜的习惯，可以美容皮肤。

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为何有些人脸上长斑？

1、生活习惯问题

各种各样的-的生活习惯都会导致身体-的急剧增加，所以，生活中我们不难发现，很多睡眠时间不稳定，经常熬夜作息不稳定的人，i皮肤代谢率也很差，很容易造成体内-的产生，容易引起色素沉淀造成黄i褐斑等。因此，在生活中一定要保持-的作息习惯，促进人体代谢，这样不管对皮肤还是对自身健康都有好处。

2、自身内i分泌因素

女性出现色i斑的一个重要原因就是内i分泌失调，通常在女性经期和妊i娠期间，性激i素水平的改变也会影响女性-的产生。此外，若内i分泌不稳定，常会引起情绪不稳定，还会间接导致色i斑的产生。