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怎样防止产后长斑

1、不化妆

化妆和油脂类物品容易堵塞毛孔，阻碍皮肤呼吸。要防止黄i褐斑，较好是短期不化妆。

2、保养要细心

孕妇千万不能忽视皮肤的保养。要经常清洗---，同时要选择性质温和的洗面奶，注意水温不要过热。洗完---后，不要忘记涂一些的营养霜。在日常生活中不要忘记提前做好---工作。

3.保持充足的睡眠

睡觉对于皮肤来说很重要，美美地睡一觉对皮肤的作用胜过用护肤产品。因此，孕妈一定要避免过度劳累，睡足了才能有好的皮肤。

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对于---斑点这个问题，相信女性长斑已经用了很多偏i方来去除。虽然偏i方也有一定的疗i效，但总归没有整i容---彻i底。

以下为大家几种---的方法，一起来看看吧。

5种美容---方法

激光美容---：

主设备是激光治i疗仪，激光能产生一种具有高强度瞬间能量的可见光，它是一台能发出特定波长、特定能量的光的机器。

皮肤上特殊的颜色或色素会吸收不同波长的激光，例如雀i斑容易吸收绿光。

因为不同波长的能量的激光作用也不同，目前有7、8种激光用于治i疗皮肤问题。

诸如红宝石激光(ruby)就是利用激光原理，以红宝石为媒介，主要针对黑色及咖啡---素、色i斑，将光与色素结合，使之被分解，当色素被人体吸收后，色i斑就会随之消失。

一张白皙无瑕的脸蛋是许多 mm梦寐以求的事情，脸上有斑点的 mm，的确令人厌烦，心灰意冷，---影响---皮肤的美观，也会给脸部带来很大的心理压力。长得---怎么去斑点，7点要做---。

1.清洁卫生习惯

洁肤是---保养的一步，也是你------的开始，这个步骤没有做好，斑点就会悄悄地爬到你脸上。因此，要养成---的清洁习惯，把脸上的死皮细胞、油脂污垢、化妆品残留全部清洗干净，保持毛孔通透，这样才能让污垢色素顺利排除，从而达到净化的效果，---产品才能---地被皮肤吸收，让---更有---。给你的---每周去一次角质，这样皮肤就能---地吸收护肤营养成分。2.多吃天然抗斑食品

具有抗i氧化特性的食物，如十字花科蔬菜、浆果类水果或富含不饱和脂肪酸的鱼，它们能为皮肤提供---的内在保护。

3.抗斑的本质实际上是抗i氧化

色i斑的形成实际上就是---发生氧化的过程，所以在使用------对抗斑点的同时，还要配合高机能的抗i氧化产品，让---从深层得到净化。