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月子-加盟投资—— 广州月喜悦母婴护理服务有限公司，是较好的母婴护理中心

孕妈要注意产后抑郁的心理，专i家介绍：一般来说，产后抑郁i症与产妇年龄没有直接联系，主要是受心理、社会等因素影响。所以，产后抑郁应该怎么预防？

一、学着去释放很多研究，结果显示，如果母亲更冷静，新生的-就会长得-。一个新手母亲可以每天花十五分钟来放松自己，可以做个深呼吸、沉思或者泡个澡，可以帮助母亲减轻压力，同时还可以帮助你做个好妈妈，可以促进亲子关系。

2.不要期望做一个完i美的母亲如果你-做不好妈妈，那就放心吧，因为许多母亲都会有同样的想法。很多母亲会因为没有做好这件事而感到非常-，并认为自己没有其他母亲做得-，因而被i迫给自己一些不切实际的期望。要做一个完i美的母亲，不要只做个好母亲，而要做个好母亲。

3.想要睡眠很多人都会听到孩子睡觉时母亲要争取睡眠的建议，但是事实上，很多母亲并没有采纳这个建议，因为她们可能会利用孩子小睡这段时间做其他的事。而且，如果母亲们能补充所失去的睡眠，他们感觉抑郁的可能性就会降低。您也许需要一个朋友，家庭，甚至是雇佣助手，以帮助您实现辅助睡眠。

4.更灵活地成为母亲后，你将有许多事情要坐下来，也许许多事情无法在你的计划内完成，而非抱怨时间不够而去做自己想做的，而是享受这无法预料到的事物，享受人生中不同的挑战。

5.体育研究发现，产后都要做一些运动，母亲的心理素质会-，同时还能增加母亲与外界的联系。在餐后走一走，吸一口新鲜空气也能使你精力充沛。不过，要注意不能-自己做一些高强度的有氧运动，因为高强度的锻炼可能导致-流动量增加，反而可能导致相反的结果。

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目前，中国月子中心的盈利模式处于不同的发展阶段，其盈利模式也有一定的差异：早期月子中心主要是通过提供个性化服务和获得利润，在完成一定的资本积累之后进行自己的品牌扩张和资本运i作。经过一个较成熟的发展阶段，月子中心对其产品、服务-及相关市场进行了有效开发，完善了母婴产业链的建设。一部分-的月子中心也将与相关利益相关的机构形成战略联盟，协作合作，互惠双赢，促进整个行业的健康发展。(1)月子中心开发初期的收入如何？公司成立之初，月子中心主要以提供母婴护理、月子餐、产后修i护等一系列服务，并销售母婴用品。一般来说，月子中心通过包房打包的方式，提供月子一站i式服务，提前签约，-现金迅速回流。另外，部分月子中心将根据客户需要，对月子体验项目进行相应的调整，提供个性化的解决方案，以提高服务和顾客满意度，实现月子中心早日盈利。(2)成长期月子中心的收益如何？经过多年的运作，公司建立了一定的-，发展较好的月子中心进入了资本i运作和品牌扩张阶段，即通过收购经营不善的月子中心进行资产重组，-内部运作，提高管理绩效，实现新的利润增长点。与此同时，月子中心也可以实行连锁品牌输出制，在增加市场份额的同时，收取成千上万的品牌输出费，以增加利润。另外，月子会也有一些品牌品牌输出，它有科技、品牌、托管三种品牌输出模式，投资人可以根据实际需要选择合适的品牌输出方式。

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顺产是一种自然分娩，顺产比剖腹产恢复得更快，那么顺产与剖腹生产后的修-式自然也会不同，那么顺产与剖腹产后修-法有哪些不同呢？了解一下顺产与剖腹产产后修复的区别之后，产妇可根据自己的情况制定产后修-案！

1、产后护理

顺产产妇，指导其使用舒适-，产后6-8小时就可以下床活动；有侧切的产妇，在坐姿时，尽量坐在切椅上，避免-创面，在休息的时候取平卧位或者侧卧位，避免恶i露污染伤口。

对于剖腹产产妇，术后6小时采用枕平卧位，6小时后可以采用半卧位或侧卧位，24小时拔尿管后要下床活动，适当的活动可以促进肠-，有利于子i宫复旧，尽早恢复体形。

2、饮食调理

母i子出生后，可以吃到容易-的食谱，适量喝水，产后4-6小时内就可以排尿。

对剖宫产产妇来说，6小时后就可以吃免奶免糖半流食；膳食要合理、均衡，膳食要广泛，-和矿物质丰富，蔬菜、水果中富含-和矿物质，在食谱上要占适当的比例。

3、产后-

产后三个月后，经期结束后3-7天内，孕妇可以去医院进行剖腹产。

剖腹产的产妇，需要静养一段时间，产后6个月可以去医院放置宫内环。

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-一般都会经历生育过程，坐月子对每一位女性来说都是非常关键的，一方面要补充足够的营养，另一方面要有充足的休息和-的护理，另外-的护理很重要，所以很多人选择月子中心。月子中心设有专i业人员对产妇及-进行护理，膳食营养均衡，环境舒适舒适，服务热情周到，因此来月子中心的产妇越来越多。三胎放开，市场需求大幅增加，不少人看中月子中心发展市场，想要一家月子中心怎么加盟？

怎样才能开设月子中心？

1.以电话、微信或邮件方式与总部人员联络，获取内部招商信息。

2.前往总部进行实地考察，与负责人深入洽谈，确定合作方案。

3.填写个人加盟申请表，递交加盟所需资料，进行资格-。

4.双方达成共识，签订正式的加盟合同，办理开店所需的一切手续。

5.总部将协助加盟商进行店面的选址和装修，免费提供装修设计图纸。

6.需提前做好人员培训、开业活动、广告宣传、货品采购等准备工作。

7.选择适当的时间正式营业。

开办月子中心要花什么钱？

开张月子中心需要投入的费用包括：加盟费、门面租金、装修材料、人员工资、经营设备、首i次进货费、合作费等。选不同的品牌加盟，店面的规模、地理位置、店铺类型等，所产生的费用也有很大的差别，首先要对有意向的品牌进行全i面的了解，然后根据自己的能力和经济基础来选择合适的加盟方案。