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动感单车注意事项：1、自行车的车座不易过高，应富有弹性，防止骑车时臀部左右扭动，以减少局部摩擦。 2、骑车时臀部坐正，两腿用力均衡，防止一侧用力过猛而形成肿物。 3、月经带、卫生巾、短裤质地要柔软，在月经期少骑或不骑自行车。 4．车座太硬的，可用泡沫塑料做一个柔软的座套套在车座上，以减少车座对的摩擦力。 5．调整车座的高度和角度。车座太高，骑车时臀部必然左右错动，容易造成会的擦伤；你的眼睛和头部是你步行时方向的指引，脚的方向会随头的方向移动。车座前部上翘，更容易损伤会。 6．骑车时间较长时，要注意变换骑车姿势。

蝴蝶机———胸肌分离度这种器械是专门针对练习胸肌分离度的，和其他在家里锻炼---肌肉的方法比起来，这器械的效果针对性非常强。练习时，背部必须紧靠靠背，用力时由肘部用力。由于臀、背紧靠着靠背，所以只有---肌肉可以用上劲。用这种器械锻炼，95％的效果都作用在胸大肌上，而且这个锻炼动作不会对身体的其他部分造成任何伤害。●多重避震设计,不仅避免运动中膝关节受到损伤,同时---降低运动中产生的噪音。

立式健身车功能说明：

1.智能型显示视窗：led动态数码显示，---显示运动阻力水平、功率及运行时间等。有助于您时时监控自身运动状态。

2.人性化设计，针对不同的使用人群，机器自带若干固定程序及用户自定义程序。

3.采用---的电磁阻力调节系统。

4.手握式心率检测，---检测自身的心率值。

5.配置进口的自发电电机，无需外接电源。更安全、---、节能、。

6.使用平衡配重脚踏，使用者运动舒适,并---安全。

7.采用加强型车架主体，坚固、稳定、优美。

8.运行中关键的运行部位均采用进口配件，使运行顺畅，使用---。

电机功率: 300w

电机转速: 1000rpm

语言类型: 中文 英文

电源类型: ---自发电电机。

阻力级别: 10级阻力水平调节.

承重: 150千克/330磅

外观尺寸:(高1550*长1110*宽450)mm