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黑蜂蜜含有丰富的-、矿物质、 糖类、酸类、酶类、胶原物质、蛋白质和 -酸、芳香物质等人体必需的营养物质。 蜂蜜中的果糖、-可以很快被身 体吸收利用，--的营养状况。可以 促使胃酸正常分泌，还有增强肠-的作 用，能-缩短时间。

奶q有人称之为 “升级版的牛轧糖”， -的外表下，包裹着营养丰富的各种坚 果及果干。咬一口，皆是软糯与酥脆的结 合，口感很赞。 轻轻咬上一口奶q，那股浓浓的奶香 味便-了整个口腔，包裹在外面的奶糖， 有一点小q弹，有些许粘牙。

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市面上-种类繁多，不知从何选起？

为-选择合适的配方奶是让妈妈们十分纠结的事。但事实上，大多数合格的-配方奶都可以大致满足健康足月出生-的营养需求；当然，部分配方奶添加了某些营养素或作为某项改进，可能更接近，单与相比，配方奶的成分和功效还有-的差异。因此，对于健康足月出生的-，喂养一定是-择，，只有在不足或实在不能喂养时才考虑选择配方奶，而配方奶的选择主要还是依赖于品牌给予--度。但是，少数-需要在医生的指导下选择特殊配方奶，如早产、低出生体重-需要配方奶或强化剂，患有-尿症、枫、半乳糖血症等特殊代谢性遗传性-的-也需要特殊配方奶，有牛奶蛋白--需要选择配方奶等。

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马奶营养为丰富，马奶制作的齐格(马奶酒)有-的保健作用和对胃肠心肺-有一定的，所以蒙古牧民自古非常重视和喜欢饮用马奶。挤马奶又是一件劳动强度大的工作，马群为远食性牲畜，其活动半径为几十里至几百里范围内，挤马奶从早到晚进行三至四次，所以往往需要牧户们相互协作才能完成此项工作。这样马奶节不但隆重而且成为群众性的。

柯尔克孜族马奶节

柯尔克孜族大多生活在牧区，从事牧业生产，他们养马、爱马，并喜欢喝马奶，在长期的生活中，形成了饮马奶的节日。

柯尔克孜族把马奶节称为克木孜穆伦多克。规定在每年入夏双子星在天空次出现的第二天，柯尔克孜阳历三月初一，也就是在公历的5月22日这天举行。这时候草原上牧草大面积返青，母马已开始产驹，具备了过马奶节的条件。从这天开始，牧民们便开始挤马奶和食用马奶。