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冬泳增强---系统功能。由于热能过多的消耗，故---能力增强，所以，食欲大增，全身代谢功能普遍增强。

冬泳可以预防骨质疏松。长期冬泳可使骨基质总量增加，从而骨钙沉着增多，使骨质致密，阻止骨钙丢失，预防骨质疏松。

冬泳可以有效的---老年。因为冬泳人在冷水中---，使得人的大脑皮质功能增强，遇事反应就会更灵活，思维更敏捷，---提高，这样非常有效防止老人。

冬泳有利于。冬泳---加强肠道的---功能，使人有饥肠辘辘的感觉，胃纳好，促进人体的---，减少废物积聚，从而使身体更趋健康。

冬泳可以减压。对于现在都市人生活节奏加快，工作压力大，坚持冬泳是---的选择，冬泳由于受寒冷的---，早已将郁结抛至九霄云外，可以做到宠辱皆忘，保持愉悦的心情，这样持续的冬泳可以帮助减少压力。

佛山冬泳的好处

当人的身体受到冷水---后，全身---循环和---就会加强，皮肤血管就会急剧收缩，很多---被吸入内脏及深部组织，这样内脏重要脏器的血管就开始扩张。人的身体为了御冷，我们的皮肤血管很快又扩张，致使大量---又从内脏流向体表。这样有规律的一张一缩，从而使血管得到了锻炼，增强了血管弹性，所以冬泳也叫“冬泳体操”。

冬泳能增血管的功能。人体受到冷水---后，全身的---循环和------地加；人的皮肤受到冷水的---，皮肤血管急剧收缩，大量---被吸入内脏及深部组织，使内脏重要脏器的血管扩张；机体为了抗冷，皮肤血管很快又扩张，因而大量的---又从内脏流向体表。这样有特点地一张一缩，使血管得到了锻炼。因此，冬泳有利于------，在坚持常年进行冬泳锻炼的人中，患、之类的人极其罕见。

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