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中国调味品行业目前进入了一个大转变、大调整和大分化时期。一方面是与国际接轨,另一方面是传统产业在发展过程中面临国际竞争的困惑与顽1疾的暴露。调味品工业获得了迅猛发展,成为食品行业中新的经济增长点。在全国各地调味品厂的努力下,先后创造了一大批产品和新品种。调味品产品趋向中高化,对营养要求更高调味品在中国一直被家庭主妇认为是居家生活的必需品。名、特、优、新产品的不断涌现,加速了产品的更新换代。随着人民生活水平的提高和食品工业的迅速发展,调味品的生产和市场出现了空1前的繁荣和兴旺。
“食物本身具有一定的鲜味,但对于胃口差的病患来说,靠食物本身的鲜味已不-吊起他们的胃口,此时需要适当加点味精来提鲜,帮助他们把饭菜吃进肚子,营养才有保障。不然,病患的营养要是跟不上的话,非但不利于康复,还可能加重病情。”蒋虹说。
但对于健康人群来说,不是所有菜都需要放味精,尤其是那些炖、煮的菜可以不放。
此外,味精的主要成分是谷氨酸钠,细心的人看到钠就会想到盐,于是问题就来了,病1人吃味精会不会不利于每天盐摄入量的控制?
蒋虹的解释是,1克盐中含有393毫克的钠,但谷氨酸钠中所含的钠很少,还不-影响到血压的变化。但某些-根据病情的-程度,营养师会给出低盐饮食、无盐饮食,甚至低钠饮食的建议,那些需要低钠饮食的-是不可以放味精的。
总之,对于绝大部分人群来说,味精可以放心使用,但吃味精不是为了增加营养,用量也要适宜。千万不要以为在菜里多放一些味精味道就能更鲜,那就大错特错了,其实多放味精和少放味精吃起来的鲜度是差不多的。
调味品flavouring,主要是指香草和香料,香草是各种植物的叶子,它们可以是新鲜的、风干的或磨碎的;香料是植物的种子、花蕾、果实、花朵、树皮和根。调味品能增加菜肴的色、香、味,促进食欲,有益于人体健康的辅助食品。它的主要功能是增进菜品,满足消费者的感官需要,从而-食欲,增进人体健康。从广义上讲,调味品包括咸味剂、酸味剂、甜味剂、鲜味剂和辛香剂等,像盐、酱油、醋、味精、糖另述、八角、茴香、花椒、芥末等都属此类。现在,如色拉酱、鹅肝酱、烤肉汁、油醋汁、寿司酱油等调味品在普通超市都可以买得到。
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