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月子中心加盟费用—— 广州月喜悦母婴护理服务有限公司，是较好的母婴护理中心

在其女性怀孕后的那一刻，为之身体内部变化至大的要属子i宫了，但一旦女性在进行完顺利分娩后，为之身体就会逐渐演变之前的正常的状态，同时对于子i宫来说也是如此，但在此期间女性不能进行劳动、性i生活等过激行为。那产后如何促进子i宫恢复呢？

1.子i宫恢复的时间

子i宫是女性在怀孕及分娩时身体内部变化较明显的器i官，它由原来的50克增大到妊i娠时期的1000克左右。一般情况下，产后子i宫需要大约6-8周才能恢复到孕前状态。

2.恶i露与子i宫的关系

---降生后，随之而来的是胎i盘的娩出，此时产妇阴i道会排出一些棕红色液体，包含有坏死的蜕膜组织、---、粘液以及---等，在医学上被称之为恶i露。恶i露是否干净是判断女性子i宫是否恢复正常的一个重要指标。

3.产后42天：恶i露干净，子i宫正常

大多女性的恶i露会在产后28天左右排出干净，当然一些女性可能时间稍微长一些，但是一般情况下不会超过42天。因为产褥期是从产后2小时到产后6周，在此期间产妇身体机能都会逐渐得到恢复，子i宫也不例外，会恢复到正常女性的身体状态。因此产后42天即6周是子i宫恢复的时期，不管是顺产，剖腹产，钳产或臀位助产，在此时间段内恶i露都应该排干净。

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怀孕十个月，好不容易怀孕了，有了一个健康的新生儿，新妈妈就该好好想想自己的身体状况了，在坐月子的这段时间里，有什么需要注意的事项？

经过40个星期的等待，孩子终于出生了，这位母亲也正式的升职为母亲。下一步，你的生活将会发生翻天覆地的变化，不要认为你的工作已经完成了，下一个月就是你的-之日，如果你能把月子做好，我会变得更漂亮。但是月子里的小毛病总是会接二连三的发生，---是家里的长辈们，更是会让你不适应，甚至会暴跳如雷。

1、顺产的产妇可以在出院后洗个澡。

很多老人---，坐月子是绝i对不能洗澡、洗头的，但也有不少孕妇是真的受不了汗液、恶i露、溢乳的。如果不能及时的清理，不仅会影响到孩子的健康，还会导致孕妇感i染。而且，洗个头发，可以起到活i血化i瘀、防患于未然、---疲i劳、改i善睡眠、增加食欲。

2、淋雨不洗澡

洗澡的时候要注意不要超过10分钟，水温不要过高，洗澡后要注意保暖，不要在身体没有完全恢复的时候，要有一个人陪着。避免使用洗液、肥皂、沐浴露等---是---，用清水清洗；如果伤口没有---，可以用温水擦拭。但是洗完头发后要马上吹干。

3、衣物要及时更换

月子服产后穿的、方便喂奶的三件以上，出汗、漏奶、恶i露之类的东西都是乱七八糟的，必须要经常更换，否则会让身体孱弱的孕妇生病。

4、通风

孕妇要在通风---的环境中保持通风换气孕妇和---在开窗期间不能外出，一次至少要保持20分钟以上的通风换气，适当的温度对身体的恢复非常重要。

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注意保养，保持房间的温度通常为18~20摄氏度，保持门窗经常打开，保持室内的通风。但是不要直接对着空气吹。孕妇的着装、被褥要合适，不能太厚太薄，要让孕妇感到舒服。夏季不宜多遮，有些人觉得孕妇不能避风，夏季也要穿厚实的衣服，以免身体-，容易造成中暑。

正常生产后24小时内卧床休息，24小时后可以下床，术后3天或生产伤口拆线后进行产后保健操，主要是促进排尿和排i便，恢复体力，降低血管凝块，6周产褥期间尽量不要进行剧烈的工作，以免造成子i宫脱垂。产后要保持---的个人卫生。平时要注意外i阴的卫生，可以用温水或者是千分之一高锰i酸i钾溶液来冲洗，如果会阴出现水肿或者有红i肿的感觉，可以使用50%的---镁或者75%的酒精纱布。排泄完之后要注意不要把伤口弄脏。如果伤口发炎、化脓，一定要及时---。产后身体---很强，出汗是很正常的事情，所以要经常换衣服。在夏季，女性可以在适当的时候洗澡，但是千万不要洗澡，以免脏水进入阴i道造成感i染。在寒冷的时候，可以间隔2-3天来擦拭身体。乳i房保健在妈妈生完孩子之后，妈妈们可以让---吮吸奶嘴来---母i乳。初生---出生3天，生完孩子2天就会排出奶。起初只有一小部分的淡黄色的奶，叫做初乳。乳i汁呈乳白色，乳i头肿胀。孕妇要定期用肥皂、温水清洗乳i房、乳i头，在喂奶之前要先洗手，要定期喂食，每3-4个小时一次，每次至多20分钟。要轮流哺乳。