邯郸母婴月子服务-服务介绍「爱玛家邯郸」

月子中心要住多久与价格有关?

月子中心要住多久，我想很多人犹豫且却步的原因，就是因为月子中心的费用不便宜，所以根据你的经济条件，一定会有不同的天数选择，像是10天、14天、20天、21天、28天、30天……等等通常为7或者10倍数，住的时间较短的，不外乎回娘家、有家人帮忙、订月子餐等等，虽然人不在月子中心住了，但仍然还在坐月子，只是「地点」与「方式」换了，其实说起来都是变相地节省费用。

选择一家好的的月子中心还是的来爱玛家，十年多的护理实践，值得您选择！

月子中心住多久看身心状况

月子中心要住多久在于你身体可能的恢复状况，以及你的个性，如果你是很难闲下来的人，不做点甚么就觉得无聊、浑身不对劲，又或者你身体-，跟「体弱多病」也沾不上边，那么你住的时间可以考虑缩短一些。毕竟长时间在同一个场所，确实有的人会觉得很沉闷、无聊，住到三周过后就一直想回家。

爱玛家月子-告诉您月子餐的吃法

那么，月子餐怎样吃比较健康？爱玛家月子-来告诉您：

在产后周内，身体需要的是代谢，因为这期间的产妇由于生-耗费的能量-，会感觉非常疲劳，而且体力很差。关键是肠胃的-吸收功能也不好。因此，不应该吃一些大鱼大肉等高脂肪的食物。而是要以清淡为主，口味要清爽，多吃一些蛋白质丰富的食物，搭配新鲜的蔬菜和水果。

在产后第二周里面，可以吃一些补充能量的食物。因为，此时产妇身体在逐渐复原，体力也在慢慢恢复。因此，要多补充-，有利于伤口的愈合。由于胃肠功能恢复的比较好，可以比产后一周内多吃一些了。

如何挑选月子中心呢?

要如何挑选月子中心呢？一般来说，我们能够依据以下要点来挑选：

1、住宿环境。

基本上每个月子中心所设置的房间型态不一样，大体上可分为单人套房以及双人房，房内设有独立循环中央空调体系和空气净化加湿设备，使房间四季如春。有些月子中心还配有的vip房，适应不一样妈咪的需要。

2、护理人员。

-护理人员是-的，要事前承认护理人员是不是具有资格-，而且具有照护-的经历，还有，-且轮班制的安排，对比合适24小时的关照方法。