祁阳-好的养老公寓-「多图」

    老年公寓建设装修时的一些注意事项：

    过道宽度应方便轮椅移动；

    走廊及拐角处需设定水平扶手，圆形扶手-。

    厨房及卫生间有水的地方选择防滑材质的地砖或地板；

    厨房燃气具带有安全装置，防止老人忘记关火；

    吊柜采用升降类五金，减少爬高或踮脚取物的可能风险；

    根据老人身高定义厨房操作台面的高度，要让老人能坐下来工作；

    厨房水为感应式，手动是抽拉式，泡沫出水方式减少清洁的费时费力；

    洗漱台要-下方有足够的空间，避免膝盖碰撞。

老年人怎样才能吃得香呢？

1.情绪开朗，精神愉快，讲究用餐的心理卫生，吃饭时不想不谈不快之事，戒烟少酒，起居正常，这些都会使味蕾的敏感性增加。还要多进行室外锻炼和力所能及的劳动，促进胃的排空，使饭前饥饿感增强，食欲就可增加。

2.要讲究-，坚持饭后漱口和早晚刷牙，及时清洗牙缝的食物残渣，防止-孳生。

3.有牙病要早治，脱落要及时镶补，以保持咀嚼功能，把菜肴嚼碎，与味蕾充分接触，以增加食欲。

    老年人的饮食要怎么安排呢？老年人的饮食虽然宜清淡，不过也要多讲究才行。不能一味的按照自己的饮食习惯来安排，久而久之也许就会影响到健康。下面为老年朋友科普一下日常饮食的安排方法吧。

    1、主食不过少。尽量做到粗细粮搭配，品种多样化。可以在补充人体所需要的热量的同时，补充多种-、矿物质。

    2、荤食不过量。可选用去皮禽肉如鸽肉、鸭肉等、鱼虾类等平凉性肉食。

    3、每天一瓶奶。根据个人情况选择低脂奶、脱脂奶或酸奶。对牛奶不耐受的老人，可以选择豆浆等替代品。

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