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告诉您-头屑的9大-：

1、勿用指甲梳头。应用指腹轻轻头皮，不但可增加-循环，还可减少　头皮形成。

2、七日换一只洗发水。洗发水的清洁对头发只是短暂性，七日后头皮会适应　，会失去清洁效果，宜同时买两支洗发水交替使用。

3、喷发胶等化学会伤害发质，-皮肤，同样会加剧头皮屑生成。

4、早晚梳头一百下，有助增进-循环，减少脱发又可减少头皮屑。

5、可食用一些含锌量较多的食物。如：糙米，蚝，羊，牛，猪，红米，鸡，意大利粉，奶，蛋。

6、避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及等食物，因会-增加头油及头皮的形成，应戒掉。

7、戒食过甜食品。因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡，　加速头皮的产生。

8、不要将洗发水直接倒在头上。因未起泡的洗发水会对头皮造成-，形成头皮或加剧头皮出现，故应倒在手中搓起泡再搽在头发上。

9、用温水洗头。水过热会-头皮油脂分泌，令头油更多;水温过冻令毛孔收缩，发内的污垢不能清洗掉，应用约20℃温水即可。

运动有利于舒缓压力，提高自身，而充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的-，而代谢期主要发生在晚上，-是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常-。反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。建议：尽量做到每天睡眠不少于6个小时，养成定时睡眠的习惯。

在平时的工作和学习中，要保持一个乐观平和的心态，遇事不激动、工作、学习要劳逸结合。

每天早晚各梳发百次，能-头皮、-头发间的通风。由于头皮是容易出汗弄脏的地方，勤洗头、勤梳发有助于防止秃头和头皮屑的发生。

强光、污浊空气、化学、-等都会对头发造成很大的伤害，破坏-的生长环境，从而导致脱发，所以要尽力避免。

软化头发所需要的时间不是-长。由于每个人的发质不一样，头发比较软的人在使用之后，软化和头发的效果会比较快。而头发比较硬并且粗的人，在使用的时候，发丝需要一定的时间吸收，所以使用的时间会更久一些。

而拉直头发的美发项目就多一个步骤，虽然不是-的复杂，但是也比较花费时间。拉着头发在使用之后还需要用夹板来夹头发，夹头发的时候可以让头发变得顺和直。而这个夹板夹头发并不是-的美发工作，头发使用特定之后拉头发，可以让这种拉直的头发保持很久。

对发丝的伤害区别

软化头发需要的步骤就是使用，有层次之分。不同的，价位也会有差异。但是无论我们使用的是什么价位，都会给自己的头发带来损伤，发丝吸收之后，就已经是一个伤害的过程。

而拉直头发，就是在柔顺的基础上，加了一个拉直熨烫的步骤，发丝本来就已经被伤害，这个时候还要用高温仪器来熨烫头发，-疑问是一种二次伤害。所以拉直头发对发丝的伤害要更多一些，无论我们选择的是柔顺还是拉着头发，都需要注意头发的日常护理。

多初级发型师的知识不足，认为知识并不十分重要。事实上，知识的汲取多少与本身的技术说服力成正比。靠几个发型走遍天下。学习精神不足，缺乏创造力，造型变化太少，顾客在一段时间后就会发现由你做的发型缺少变化。剪头发的时间太长。顾客心底会怀疑你的技术和熟练程度，而且还浪费了顾客的时间。

1、技术的学习与观摩出来的

技术性的工作主要是边学边做，因此，在不能将顾客拿来当练习的时候，就应该多观摩发型师如何为顾客设计发型，以及一些较新的或未学过的技术。这样才能使自己进步得更快。

2、通过上课进修

继续上课进修与练习是-的，虽然在的工作之后，很难再有力气练习或上课，但无论如何，都应该替自己找到一个减轻工作负担的方式，善于分配自己的时间，把握学习的机会，才能早日成为的发型师。

美发属于服务业，它的特殊之处在于这份工作是为顾客提供服务而获取报酬，因此，作为从业人员必须具备服务的基本信念——热情和真诚。

事实上，美发业的工作是敬业比更为重要。因为现在的顾客，不仅要求发型师有-的技术和知识外，更注重的是发型师的工作态度和敬业精神。

敬业包括了店内的工作流程，温馨、人性化的管理。整顿、清扫清洁，人员的，服务的优劣，是否有目标和经营理念等。其实，敬业就包括了，而且比更为重要。因为作为-踏人美发业的助理，就应该开始培养自己的敬业态度。