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每天吃酵素，养生又养颜！

1、补l血养血

酵素能促进各类血细胞分裂生长，补l血强身，养血养颜。

2、养护肠胃

酵素对金黄色葡萄球l菌、大肠杆l菌等多种致病菌具有不同程度的抑制作用。能---的解决便l秘、排l毒、肠胃功能紊乱等问题。

3、安l神助l眠

酵素具有强l心、安l神、---作用，可以促进全身---循环，解除因神经衰l弱或疲劳所致失l眠问题，-老人都适宜。

酵素的辅治作用:

酵素的辅治作用:

酵素与关l节炎的关系：具相关数据统计，我们认为关l节炎可能由于小l肠无法完l美的处理蛋白---而形成的一种代谢失衡---。而酵素不仅可以为骨关节提供丰富的营养，还能促l进---作用，所以酵素对关l炎有辅治作用。果蔬酵素生产厂家

酵素与血压的关系：酵素可以把造成血l栓的胆固醇分解，排泄使身体成弱碱性，促进---循环畅通，因此可以降l血压。酵素可以促进新陈代l谢，活性细胞，使-细胞新生，对低血压者有补l血功效，所以说酵素可自动调节血l压。

酵素与排l毒：酵素说得多的就是排l毒作用，因为我们现在的环境到处都充满了一些-的污染，这些污染存在于我们的体内，而酵素可以将其排除，清理体内的毒l素可以顺便解决因这些-带来的---及危害。

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吃酵素犯困？别误会，调内分l泌！

经常长期熬夜、通宵工作、身体本来就疲惫的人刚开始服用酵素时往往会有嗜睡和犯困的感觉。

这是因为当一个人长期处于紧张状态时，他的s上腺就会大量分泌s上腺素，让人体亢奋而不知疲惫，但这时他的松果体分泌褪l黑素的功能就会受到---抑制，会干扰内分l泌。

而酵素可以促进了褪l黑素的正常分泌，调整了s上腺素的过度分泌，导致了嗜睡和犯困的现象出现。

解决方法：这种感觉会持续一段时间，当机体的功能得到恢复后，一切将回到正常现象。

酵素应该怎么喝 ？

酵素应该怎么喝 ？

由于肠里边的宿便非常厚实，会紧挨着肠壁上，即使每天一排，肠里也会残留一些宿便，时间久了就会变硬，这就是为什么会出现便l秘的原因。有些人吃酵素会有肚子疼的感觉，不用---，这是清肠排宿便时的正常反应，是由于肠胃剧烈---引起的，当宿便完全排出后，疼痛就会消失，继续吃就会正常排l便，身体也会轻松舒适畅快，疲劳感明显减轻。由于酵素中含有丰富的水溶性纤维，可促进肠道---，若水摄入不足，则造成肠道干燥，就像干棉花在肠道内不易---，会产生疼痛感，此时需要多喝水，另外酵素不是---药，在服用期间不会出现拉肚子，对身体没有任何副作用。